Respo: Dieta i Licznik kalorii

Samotné počítadlo kalorií nestačí k dosažení výsledků, jako je ztráta nechtěných kilogramů. Proto pro vás máme řešení, které vás dovede k vašim vysněným výsledkům! Respo je intuitivní aplikace pro dietu a sport s kalkulačkou kalorií, recepty, cvičením, online dietou a podporou od dietologa, to vše v jednom. Nechte se vést certifikovanými dietology Respo. Každý jídelníček v naší aplikaci není výsledkem algoritmu, ale spíše důkladné analýzy vašeho zdraví provedené skutečným specialistou. Aplikace je k dispozici výhradně pro zákazníky Respo. Důvěřovalo nám již přes 60 000 lidí!

S Respo můžete jíst to, co máte rádi, bez zbytečných obětí. To vám pomůže zhubnout, vytvarovat si postavu a zlepšit vaše zdraví a návyky.

Certifikovaný dietolog vám vytvoří dietní plán – sleduje váš pokrok, podporuje vás a motivuje vás, kdykoli to potřebujete. Respo si můžete vybrat s následujícími možnostmi přístupu k dietní podpoře:
– neomezený chat
– neomezené chatové a video konzultace. Výběrem online diety Respo získáte:

– plán na míru s flexibilním menu
– počítadlo kalorií pro spotřebované a spálené kalorie
– pohodlný chat s certifikovaným dietologem
– tréninkový plán na míru.

Co získáte s podporou Respo?

– Personalizovaný dietní plán: Ručně připravený vaším dietologem do 7 dnů od analýzy vašeho dotazníku a výsledků testů.
– Neustálý kontakt s odborníkem: Máte nějaké dotazy? Váš certifikovaný dietolog je vám k dispozici prostřednictvím chatu, aby vám pomohl se změnou vašich návyků.
– Analýza pokroku: Každých 30 dní vaše asistentka analyzuje vaše výsledky a připravuje aktualizovaný plán na následující měsíc.

– Lékařská podpora: Zaměřujeme se na vaše zdraví – dieta je přizpůsobena vašemu specifickému zdravotnímu stavu.

Aplikace je založena na metodě Respo, kterou vyvinul Michał Wrzosek, doktor dietologie. Tato metoda kombinuje čtyři klíčové prvky úspěchu: dietu na míru, dobře zvolené cviky, podporu při stravování a budování návyků.

Aplikace pro diety nabízí následující řešení, která vám pomohou na cestě ke zdraví:
✔️ Dietní plán šitý na míru vašim cílům je ručně vytvářen vaším dietologem po dobu 7 dnů na základě komplexního nutričního a lékařského formuláře, kde uvedete své chuťové preference, zdravotní stav, životní styl a počet jídel.
✔️ Plně flexibilní jídelníček s možností střídat jídla, vynechávat jídla a označovat pouze část jídla.
✔️ Jídla mimo plán - Chcete něco jiného? Jednoduše naskenujte kód na obalu nebo popište jídlo v aplikaci.
✔️ Kalkulačka kalorií vám umožňuje neustále sledovat vaši kalorickou bilanci a makroživiny.
✔️ Pohodlný interaktivní nákupní seznam vám umožňuje snadno nakupovat ingredience potřebné k přípravě jídel. ✔️ Tréninkový plán na míru - Váš trenér a fyzioterapeut vám připraví plán šitý na míru (nemusíte cvičit v posilovně, pokud nechcete).
✔️ Sledovač pití vody - můžete sledovat, kolik pijete, což vám umožní zdokonalit tento klíčový zdravotní návyk.
✔️ Počítadlo kroků – počítadlo je kompatibilní s Apple Health, ale můžete je přidat i ručně.

✔️ Monitor motivace a sytosti – umožňuje vám kontrolovat váš závazek k jídelníčku.

✔️ Aktivity mimo plán – každý pohyb se počítá, takže aplikace umožňuje přidávat aktivity prováděné mimo trénink.

✔️ Doporučená suplementace – dietolog doporučuje vhodné doplňky stravy.

✔️ Doplňky k balíčku – včetně konzultací s psychodietologem, lékařem a dalších jídelních plánů. ✔️ Možnost pozastavení plánu – Svůj dietní plán můžete kdykoli pozastavit, například kvůli dovolené nebo nemoci, a zároveň udržovat neustálý kontakt se svým dietologem.

S dietní a tréninkovou aplikací Respo získáte zpět sebevědomí a vynikající pohodu! To vše bez zbytečných omezení, nechutných a nudných jídel nebo drahých „fitness“ produktů.

Začněte svou transformaci ještě dnes!