Tag kontrol over dit helbred i dag, og kom tilbage til at gøre de ting, du elsker, med understøttelse af Ascenti Reach -appen.
Afslut øjeblikkeligt en vurdering, modtag en personlig behandlingsplan, og få forbindelse til en rigtig fysio, der vil være klar til at holde dig motiveret og fokuseret på at øge dit helbred.
Vi mener, at alle skal have let adgang til fantastisk sundhedspleje og den støtte, de har brug for for at trives, fri for tidsbegrænsninger eller et sted.
Hvordan virker det?
Sammen opbygger vi din restitutionsrutine, så du er rustet til at komme sig efter og forhindre smerter i ryg, nakke eller knæ på lang sigt.
Din fysioterapeut vil sammen med appen guide dig gennem de fire faser af genopretning for at tackle de grundlæggende årsager til din smerte. Vi opbygger din styrke og din forståelse af smerte og din krop og giver dig værktøjer og tro til at overvinde og håndtere dine smerter nu og i fremtiden.
Fase 1: Kom godt i gang
Vi starter med en vurdering af dine smerter i ryg, nakke eller knæ gennem et omfattende sæt spørgsmål og bevægelsestest, som vi gennemgår for at oprette og få dig i gang med din personlige træningsplan.
Fase 2: Reduktion af smerter
Nu er du i gang, og vi ønsker at cementere din regelmæssige trænings- og læringsrutine. Ascenti Reach vil måle og spore dine smerteforbedringer med vores fysio-check-in og fremskridtsgrafer.
Fase 3: At blive stærk
Når dine smerter reduceres, begynder vi at opbygge din styrke og tolerance over for belastning og stress, samtidig med at vi lærer dig mere om smerter og din krop på lang sigt.
Fase 4: Opbygning af modstandsdygtighed
Du vil sandsynligvis føle lidt eller ingen smerter nu, og denne fase handler om at gøre dig endnu stærkere end før og forankre dine aktive vaner for at reducere chancen for, at dine smerter gentager sig.
Lad os starte din vej til bedring nu.
Daglig fysio support til at hjælpe dig med at håndtere og overvinde smerter.