Caffeine Clock: Koffein

FØLG DIT KOFFEIN – OG SOV BEDRE

Caffeine Clock er en koffein-tracker, der hjælper dig med at forstå dit indtag og giver dig ro om natten. Log dine drikke, se hvordan koffein optages og nedbrydes, og planlæg din sidste kop, så du kan sove trygt. Appen fungerer også som koffeinberegner: den viser, hvor meget koffein du har i kroppen nu og ved sengetid.

PRÆCIS BEREGNING AF OPTAGELSE OG HALVERINGSTID
Caffeine Clock viser ikke kun totaler. Appen modellerer, hvor hurtigt du optager koffein, og hvordan det forsvinder (halveringstid), så du får et realistisk estimat af dit niveau – nu og senere. Du kan endda angive, hvor længe du har drukket din cappuccino, og kurven opdateres med det samme.

OVERSKUELIGT DASHBOARD
Et klart grafisk overblik viser dit aktuelle niveau, forventet fald, og hvor meget koffein du har på ethvert tidspunkt. Skrub grafen for præcise værdier og se, om du er under din grænse.

HJEMMESKÆRMSWIDGETS
Følg din koffeinkurve og dit aktuelle niveau direkte fra din hjemskærm. Log dine yndlingsdrikke med ét tryk – hurtigt og nemt.

SØVNORIENTERET INDSIGT
Indstil din ønskede sengetid. Hvis dit koffeinniveau ser ud til at være højt, når du skal sove, får du besked i god tid, så du kan justere dit indtag og beskytte din nattesøvn.

PERSONLIG TILPASNING
Hurtig opsætning fanger dine vaner og følsomhed. Du kan altid justere din personlige halveringstid i indstillinger.

220+ DRIKKE – ELLER DINE EGNE
Vælg fra et stort bibliotek af kaffe, te og energidrikke, eller opret dine egne drikke med præcis styrke og størrelse. Hurtig logning giver bedre overblik.

GRÆNSER OG VENLIGE PÅMINDELSER
Sæt din egen daglige grænse, og få blide påmindelser, før du når den.

HELT PRIVAT OG OFFLINE
Ingen konto, ingen cloud. Dine data bliver på din enhed, og du kan overføre dem lokalt. Caffeine Clock virker fuldt offline.

TIL DIN HVERDAG
Uanset om du drikker espresso om morgenen, te om eftermiddagen eller en energidrik før træning, hjælper Caffeine Clock dig med at forstå, hvordan dine valg påvirker din nattesøvn.

SÅDAN FUNGERER DET
- Log en drik fra biblioteket eller tilføj din egen
- Appen beregner optagelse og halveringstid for dit niveau over tid
- Se koffeinkurven live på dashboardet eller widgetten
- Indstil sengetid og få besked, hvis du stadig har koffein i kroppen

HVORFOR EN KOFFEIN-TRACKER?
Koffein påvirker alle forskelligt. En generel sundhedsapp fortæller dig ikke, om din latte fra kl. 15 stadig er i kroppen kl. 22. Caffeine Clock hjælper dig med at time dit indtag for bedre dage og nætter.

KOM I GANG PÅ FÅ MINUTTER
Installer, gennemfør onboarding, log din første drik og følg din koffeinkurve.

Ansvarsfraskrivelse
Caffeine Clock er ikke et medicinsk udstyr og diagnosticerer, behandler, helbreder eller forebygger ikke nogen medicinsk tilstand.
Alle tal i appen er estimater baseret på offentliggjorte halveringstider og dine input – ikke målinger.