FitForever

Få personlig videobaseret fitnesstræning fra Top Docs, biomekanikeksperter og førende OL- og fitnesstrænere af alle modaliteter. FITFOREVER er det førende program til at reducere smerter, opbygge styrke og fleksibilitet til det mest avancerede digitale fitnesstræningsprogram, der er tilgængeligt overalt.

Dit personlige program bliver serveret for dig dagligt sammen med adgang til 1000+ videoer via din telefon, tablet og tv. Let at følge træningspas og rutiner er tilpasset til dine mål, fysiske behov og tilgængelig tid og udstyr. Lær den perfekte form til at beskytte din krop og komme dig efter skader med den detaljerede instruktion og integrerede læring.

Det mest uddannede og erfarne team af eksperter i fitness og smertelindring.

PRØV DET GRATIS I 7 DAGE

Programmet inkluderer:

• Et let at følge, ekspertstyret, videobaseret fitnessprogram
• Varierende intensitetsniveauer, baseret på din krops behov og tilgængeligt udstyr – fra low-impact, feel-good-rutiner til udfordrende cardio- og styrketræning
• Din tilpassede, omfattende Today's FIT Workout serveret til dig DAGLIGT
• Grundlæggende, udstræknings- og opvarmningsrutiner (5-20 min.)
• Grundlæggende og dynamisk styrketræning (15-45 min.)
• Cardio FIT-træning (15-45 min.)
• Protokoller til forebyggelse af skader og smertelindring, DER VIRKER
• On-demand bibliotek med over 1000 videoer og let søgbare filtre
• Proprietær FIT-score, der sporer dine fremskridt og effektivitet
• Nyt indhold tilføjet ugentligt

At følge dit tilpassede program dagligt er hemmeligheden bag en yngre sundere dig. Prøv det gratis i 7 dage. Men du vil føle dig mere fleksibel på kun 1 træning, efter en uges træning vil du mærke forskellen i din krop, styrke og mobilitet.

Du fortjener at nyde dit bedste liv så længe som muligt. FITFOREVER bryder den traditionelle fitness- og sundhedsmodel med ekspertuddannelse og guidet instruktion.

Eksperter bag vores program:

Dr. Jeremy James DC, CSCS- Grundlægger af FITFOREVER, medforfatter til New York Times bestseller Younger Next Year Back Book og verdenskendt smertespecialist.

Dr. Todd J. Albert, MD, Chief Surgeon-in-Chief Emeritus på Hospital for Special Surgery - Anerkendte amerikanske førende ortopædkirurger med speciale i rygmarvstilstande, og specifikt den cervikale rygsøjle.

Dr. Troy Van Biezen DC, CSCS, ART, BPE, NASM-PES, TIP-CGFI - Top DOC for professionelle atleter til NFL, AFL, NHL, NBA, MLB, PGA Tours, nationale og olympiske gymnaster og atleter Atleter.

Bill Fabrocini PT, CSCS - ortopædisk fysioterapeut, klinisk specialist og sportspræstationscoach for olympiske atleter, professionelle og kollegiale hold.

Og mere…