SHREDDY: We Get You Results

SHREDDY er fitnessappen til rigtige rutiner. Slut dig til over 1 million kvinder, der opnår rigtige resultater med ekspertstyrede træningsplaner, klasser og ernæringsstøtte, der hjælper dig med at nå dine mål - uden at overtage dit liv.


Den verdensklasse community-fokuserede app SHREDDY gør fitness enkel og tilgængelig med professionelt programmerede træningsprogrammer og klasser, fremskridtsregistrering og måltider, alt sammen designet til at passe problemfrit ind i din livsstil.


SIGNATURE TRÆNINGSPLANER, DER VIRKER
Vores Signature-planer er designet til at hjælpe dig med at træne med struktur, opbygge konsistens og se reelle fremskridt - uanset om du er derhjemme eller i fitnesscentret.


SIGNATURE SCULPT
En blanding af vægte, HIIT og konditionstræning til at tone og opbygge styrke.


SIGNATURE SCULPT Hybrid træning der kombinerer styrke og konditionstræning
Designet til fedttab, toning og generel fitness
Struktureret, men fleksibel træningsstil

SIGNATURE LIFT
Opbyg styrke, selvtillid og reelle resultater i fitnesscentret
Struktureret træning til styrke, balder og fuldkropstræning
Progressiv overload med vægt- og gentagelsesregistrering
Tydelig vejledning, så du altid ved, hvad du skal gøre

HYROX
Gå fra drømmetræning til målstregen med vores HYROX træningsplan
Funktionel fitness og konditionstræning
Opbyg styrke, udholdenhed og atletisk præstation
Designet til at presse dig videre

SIGNATURE SWEAT
Hurtige, effektive træningspas, du kan udføre hvor som helst
HIIT- og konditionstræning efter behov
Intet udstyr nødvendigt
Ideel til hjemmetræning eller hurtige træningspas

SIGNATURE STUDIO
Lavintensiv træning med fokus på styrke, kontrol og mobilitet
Pilates, barre- og mobilitetstræning
Opbyg kernestyrke og forbedr kropsholdning
Intet udstyr nødvendigt
Perfekt til hjemmetræning eller restitutionsdage

FØR OG EFTER FØDSEL
Støt din krop gennem alle faser
Sikker ekspertledet træning til graviditet og fremover
Opbyg styrke og selvtillid i dit eget tempo

LØB
Træn med struktur, opbyg udholdenhed og løb med selvtillid
Strukturerede planer for 5 km, 10 km, halvmaraton og maratontræning
Struktureret styrketræning, der understøtter dine løb
Velegnet til både begyndere og erfarne løbere

SHREDDY-UDFORDRINGEN
Det er det, vi er kendt for.
Tre gange om året afholder vi vores SHREDDY-udfordringer - designet til at sætte din motivation, konsistens og rutine på prøve.
Følg en struktureret plan sammen med tusindvis af kvinder
Vær ansvarlig og opbyg nye vaner
Få chancen for at vinde tusindvis af pund i præmier

HVORFOR SHREDDY?
Fordi resultater ikke kommer af at gøre det meste, de kommer af at møde op konsekvent.

SHREDDY hjælper dig med at opbygge rutiner, der rent faktisk holder.

TRÆNING DER PASSER TIL DIT LIV
Træn derhjemme eller i fitnesscentret
Følg strukturerede træningsplaner
Få adgang til on-demand-hold når som helst
Træn efter din egen tidsplan

ENKEL ERNÆRING DER UNDERSTØTTER DINE MÅL
Hundredvis af nemme, afbalancerede opskrifter
Madplaner skræddersyet til dine mål
Muligheder for alle kostpræferencer

FØLG DINE FREMSTRID
Log over træning, løbeture, vægte og gentagelser
Følg dine fremskridt
Overvåg din fitnessrejse ét sted

ET STØTTENDE FÆLLESSKAB MED OVER 1 MILLION KVINDER
Forbliv motiveret med et fællesskab af kvinder, der forstår det.
Deltag i chats og diskussioner i appen
Del fremskridt og forbliv ansvarlig
Forbind med andre på samme rejse

SHREDDY er gratis at downloade og tilbyder følgende abonnementsmuligheder:

Månedligt - £13,99
Kvartalsvis - £29,99
Årligt - £89,99

Dit abonnement fungerer på tværs af dine enheder og fornyes automatisk, medmindre det annulleres mindst 24 timer før abonnementsperiodens udløb. Abonnementer kan administreres og automatisk fornyelse kan deaktiveres i Kontoindstillinger i iTunes efter køb. Når abonnementet er købt, ydes der ingen refusion for ubrugte dele af perioden.

Ved at oprette en konto accepterer du vilkårene og betingelserne, som kan findes på: https://shreddy.com/pages/terms-and-conditions

Se vores privatlivspolitik her: https://shreddy.com/pages/privacy-policy