Binaural Beats & Solfeggio

Atmosphere Binaural Therapy er en binaural beats-generator til søvn, fokus og meditation. Kombiner thetabølger, solfeggio-frekvenser, 432 Hz-forudindstillinger og pink, brun eller hvid støj, og gem derefter dine egne sessioner.

Binaural beats spiller en lidt forskellig tone i hvert øre, og din hjerne opfatter forskellen som en enkelt blød puls. Vælg dine hjernebølger, lag dem med lyde, du kan lide, og gem mixet i dit bibliotek til næste gang.

HJERNEBØLGEFORUDSÆTNINGER
• Deltabølger til dyb søvn og afslapning
• Thetabølger til meditation og lucid dreaming-øvelse
• Alfabølger til rolig, afslappet lytning og alfabølgemeditation
• Betabølger til studier og aktivt arbejde
• Gammabølger til længere koncentrationssessioner

BYG DIT EGET MIX
• Opret brugerdefinerede forudindstillinger og gem dem i dit bibliotek
• Tilføj baggrundssange og indstil deres lydstyrke separat fra beats
• Åbn ethvert gemt mix igen fra dit bibliotek
• Brug det som en frekvensgenerator og tonegenerator til at oprette dine egne binaurale frekvenser

SOLFEGGIO-FREKVENSER OG 432 HZ
• Lyt til solfeggio-frekvenser alene eller under et binauralt spor
• Brug 432 Hz-forudindstillingerne som en rolig base for læsning, yoga eller afslapning

ISOKRONISKE TONER
• Isokroniske toner sammen med binaurale beats, så du kan vælge den pulsstil, du foretrækker

PINK, BRUN OG HVID STØJ
• Pink støj, brun støj og hvid støj til at maskere baggrundslyde
• Kombiner støj med hjernebølger eller baggrund sange til at bygge dine egne søvnlyde
• Indstil timeren, så lyden stopper af sig selv

ÅNDEDRÆTNING
• Guidet vejrtrækning til at starte en session eller afslutte dagen
• Par åndedrætsøvelser med et theta- eller alfaområde for en kort session

FØLG DIN ØVELSE
• En sessionslog viser, hvad du har lyttet til
• Se din samlede lyttetid

SÅDAN BRUGER LYTTERE DET
• Søvnmeditation: en delta-forudindstilling med brun støj og sleeptimeren
• Studie og fokus: en beta- eller gamma-mix med pink støj eller baggrundssange ved lav lydstyrke
• Meditation: en alfa- eller theta-forudindstilling efter et par minutters guidet vejrtrækning
• Lucid dreaming-rutine: en theta-mix før sengetid

OM BINAURAL TERAPI
Nogle lyttere kalder disse rutiner for binaural terapi eller binaural beats-terapi. I Atmosphere er de lyttesessioner til afslapning, meditation og fokus.

Download Atmosphere Binaural Therapy og lyt til binaural beats gratis, når du vil sove, studere eller slappe af.

FØR DU STARTER
• Brug stereohovedtelefoner, da hvert øre skal høre sin egen tone.
• Hold lydstyrken på et behageligt niveau.
• Lyt ikke, mens du kører bil eller foretager dig noget, der kræver din fulde opmærksomhed.

Hvis du har helbredsproblemer, skal du tale med en læge, før du bruger dem.