Buildabody Online har specialiseret sig i online styrke- og konditionstræning til Rugby, der hjælper dig med at blive atletisk, opbygge selvtillid og et niveau op. Træn med vores revolutionerende app. Vores coaches tilpasser dit unikke program, som du kan få adgang til online eller via din smartphone.
Alle Buildabody Online-programmer inkluderer følgende:
1 til 1 fuldtids online coaching via BAB Online træningsapp Styrke- og konditionsprogrammering Målsætning og vanesporing Beskeder og opkald i appen Statusrapportering Smartur og MyFitnessPal-forbindelse Indtjekning med træner Hvis du ønsker at tilføje ernæringen, får du også:
Alt ovenstående plus en fuldt personlig ernæring og madplan i appen
Inkluderer
Kalorieværdier og makronæringsstofværdier for alle måltider Skift værktøj til at rotere måltider med de samme kalorier Opskrifter og videovejledninger til hvert måltid Vi kan ikke vente med at hjælpe dig med at opgradere din Rugby!
Fitness app
Opdateret
20. aug. 2026
Sundhed og motion
Datasikkerhed
arrow_forward
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.