Ithaka: Habit Tracker & Goals

Resultater tager tid. Det er her, tvivlen sniger sig ind: "Kommer jeg egentlig nogen vegne?"

Ithaka er en vanetracker, der ser tilbage i stedet for at nage dig fremad. Hver tjek tæller – i diagrammer, i en sti, i en rejse. Se, hvor langt du allerede er kommet.

■ Et tryk. Færdig.
· Sæt kryds i dagens rutiner på et sekund. Gik du glip af i går? Udfyld det fra den ugentlige kalender.
· Log også tal – gentagelser, minutter, sider – med et par tryk.

■ Fremskridt, du kan se
· Hvert mål får et diagram, der passer til dets natur: totaler, du opbygger, mål, du når, niveauer, du holder, rekorder, du slår.
· Dine totaler går aldrig ned. Ithaka viser, hvor mange gange du er dukket op, ikke bare en procentdel.
· Har du allerede en rutine? Ithaka estimerer, hvad du gjorde før, så du aldrig starter fra nul.

■ Det er okay at sætte på pause
· Marker en hviledag, og den forbliver en hviledag – ikke en tom firkant. Ingen brudte striber, ingen skyldfølelse.
· At stoppe og komme tilbage er, hvad ægte konsistens ser ud som.

■ Gå med din helt
· Klæd din pixelfigur på med hår, tøj og tilbehør. Den går med dig i en lille verden på din startskærm.

■ Bare sig det – Ithaka sætter det op
· Når du starter, skal du skrive, hvad du ønsker, med dine egne ord. AI forvandler det til mål og rutiner.
· Få en påmindelse for hver rutine på det tidspunkt, du vælger.

■ Lavet til dig, hvis
· Du ønsker en bedre daglig rutine, men er bekymret for, at du holder op om tre dage
· Du jagter lange mål – træning, læsning, studier, rygestop, vægttab
· Du hellere vil se, hvad du har bygget op, end at stirre på en tjekliste

Navnet kommer fra C. P. Cavafys digt "Ithaka": vejen betyder mere end øen.
Rejsen er belønningen.