Sleep Easily Meditations

Entspanntes Einschlafen – Geführte Meditationen

Ein ruhigerer Geist. Ein friedlicher Abend. Besser schlafen.

Entdecken Sie geführte Meditationen, die Ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen, nächtliche Ängste zu lindern und sanft in einen erholsamen Schlaf zu gleiten.

Jetzt herunterladen und sofortigen Zugriff auf sechs hochwertige Meditationen erhalten. Keine Anmeldung erforderlich. Einfach Kopfhörer aufsetzen, Play drücken und entspannen.

Mit über 600.000 Downloads hat „Entspanntes Einschlafen“ Menschen weltweit geholfen, Meditation und Entspannung in ihre Abendroutine zu integrieren.

Die komplett überarbeitete und erweiterte Version von „Entspanntes Einschlafen“ bietet Ihnen über 60 geführte Meditationen, Einschlafgeschichten, beruhigende Musik und entspannende Klänge.

Ob Sie abends schlecht abschalten können, gelegentlich unter Schlaflosigkeit leiden oder sich einfach eine ruhigere Abendroutine wünschen – „Entspanntes Einschlafen“ bietet Ihnen einen friedlichen Ausklang des Tages.

GEFÜHRTE EINSCHLAFMEDITATIONEN FÜR ERWACHSENE

Im Zentrum von Sleep Easily steht eine Bibliothek gesprochener Einschlafmeditationen, die Ihnen helfen:

• Tief vor dem Schlafengehen zu entspannen
• Einen unruhigen Geist zu beruhigen
• Alltagsstress und Anspannung abzubauen
• Nächtliche Ängste und Sorgen zu lindern
• Gedankenkreisen zu lösen
• Eine friedliche Abendroutine zu entwickeln
• Natürlich in einen erholsamen Schlaf zu gleiten

Wählen Sie eine Meditation, machen Sie es sich bequem und schließen Sie die Augen. Sanfte Stimmen, sorgfältig abgestimmte Musik und professionelle Tonproduktion sorgen für ein wohltuendes Hörerlebnis.

ÜBER 600.000 DOWNLOADS – JETZT NEU GESTALTET

Was als Shazzies ursprüngliche Sleep Easily Meditation begann, hat sich zu einer umfangreichen Sammlung von Schlaf- und Entspannungsaufnahmen entwickelt. Die neueste Version bietet ein frisches Design, eine verbesserte Navigation und noch mehr Aufnahmen.

EINSCHLAFMEDITATIONEN FÜR KINDER

Eine besondere Auswahl an geführten Meditationen und Gutenachtgeschichten nimmt jüngere Zuhörer mit auf beruhigende Reisen durch magische Orte, friedliche Gärten und sternenklare Himmel. Eine sanfte Ergänzung zum abendlichen Familienritual.

ENTSPANNENDE MUSIK & Klänge

Schlafen Sie lieber ohne gesprochene Anweisungen ein? Entdecken Sie beruhigende Instrumentalmusik und friedvolle Klanglandschaften für eine entspannte Schlafenszeit.

ATMERÜBUNGEN & SCHLAFHILFEN

Sanfte Atemübungen helfen, Verspannungen zu lösen und zur Ruhe zu kommen. Informative PDF-Anleitungen bieten praktische Tipps für gesündere Schlafgewohnheiten.

LERNEN SIE DIE KÜNSTLER KENNEN

• Shazzie – Bestsellerautorin, international gefragte Rednerin und Schöpferin der Original-Meditation „Sleep Easily“.

• Ali Calderwood – Musikerin und Klangheilerin, die atmosphärische Klanglandschaften zur Entspannung kreiert.

• Christiane Kerr – Yoga- und Montessori-Lehrerin, die Meditationen für Kinder entwickelt.

• Nicola Harrold – Meditationsleiterin mit beruhigenden Aufnahmen für Entspannung und Wohlbefinden.

• Glenn Harrold – Bestsellerautor und Musiker, dessen Werke weltweit Millionen von Menschen erreicht haben. • Russ Davey – Musiker und Komponist, der gemeinsam mit Glenn Harrold Achtsamkeitsmeditationen entwickelt hat.

SCHLAFEN SIE HEUTE NOCH ENTSPANNT EIN

Starten Sie mit sechs kostenlosen Sitzungen – ganz ohne Zahlung oder Registrierung. Entdecken Sie die restliche Bibliothek, wann immer Sie möchten.

• Sechs Sitzungen inklusive
• Über 60 Meditations- und Entspannungsaufnahmen
• Geführte Einschlafmeditationen für Erwachsene
• Einschlafmeditationen und -geschichten für Kinder
• Entspannende Schlafmusik und beruhigende Klänge
• Sanfte Atemübungen
• Informative PDF-Ratgeber zum Thema Einschlafen
• Einzelne Aufnahmen optional erhältlich
• Einmalige Möglichkeit, die gesamte Bibliothek freizuschalten

Keine Abonnements. Keine wiederkehrenden Gebühren.

Wählen Sie nur die gewünschten Aufnahmen oder schalten Sie die gesamte Bibliothek mit einem einmaligen Kauf frei.

MACHEN SIE DIE SCHLAFZEIT ZU IHREM LIEBLINGSZEITPUNKT DES TAGES

Ob Sie fünf Minuten Zeit zum Entspannen haben oder eine längere geführte Meditation bevorzugen: Sleep Easily bietet Ihnen einen Ort der Ruhe und Entspannung, um den Tag hinter sich zu lassen und sich auf den Schlaf vorzubereiten.

Laden Sie Sleep Easily noch heute herunter und entdecken Sie eine entspanntere Art, den Tag ausklingen zu lassen.

Zu Ihrer Sicherheit: Hören Sie Sleep Easily niemals während des Autofahrens oder der Bedienung von Maschinen. Sleep Easily unterstützt Entspannung und Wohlbefinden, ersetzt aber keine professionelle medizinische Beratung.