SHREDDY: We Get You Results

SHREDDY ist die Fitness-App für echte Routinen. Schließe dich über 1 Million Frauen an, die mit professionell entwickelten Trainingsplänen, Kursen und Ernährungsberatung echte Erfolge erzielen und so ihre Ziele erreichen – ohne dabei dein Leben zu dominieren.

Die erstklassige Community-App SHREDDY macht Fitness einfach und zugänglich. Professionell zusammengestellte Workouts und Kurse, Fortschrittsverfolgung und Ernährungspläne – alles perfekt auf deinen Lifestyle abgestimmt.

SIGNATURE TRAININGSPLÄNE, DIE WIRKEN
Unsere Signature-Pläne helfen dir, strukturiert zu trainieren, Kontinuität aufzubauen und echte Fortschritte zu sehen – egal ob zu Hause oder im Fitnessstudio.

SIGNATURE SCULPT
Eine Kombination aus Krafttraining, HIIT und Ausdauertraining für einen definierten Körper und mehr Kraft.

Hybrid-Workouts kombinieren Kraft und Ausdauer
Entwickelt für Fettabbau, Muskelaufbau und allgemeine Fitness
Strukturierter, aber flexibler Trainingsstil

SIGNATURE LIFT
Stärke, Selbstvertrauen und sichtbare Ergebnisse im Fitnessstudio
Strukturierte Workouts für Kraft, Gesäßmuskulatur und Ganzkörpertraining
Progressive Belastungssteigerung mit Gewichts- und Wiederholungszählung
Klare Anweisungen, damit du immer weißt, was zu tun ist

HYROX
Erreiche deine Ziele mit unserem HYROX-Trainingsplan
Funktionelles Fitness- und Konditionstraining
Stärke, Ausdauer und sportliche Leistung
Entwickelt, um dich an deine Grenzen zu bringen

SIGNATURE SWEAT
Schnelle, effektive Workouts für überall
HIIT- und Cardio-Einheiten auf Abruf
Keine Geräte erforderlich
Ideal für Workouts zu Hause oder kurze Trainingseinheiten im Fitnessstudio

SIGNATURE STUDIO
Schonendes Training für Kraft, Kontrolle und Beweglichkeit
Pilates, Barre und Mobilitätsübungen
Stärke die Rumpfmuskulatur und verbessere die Haltung
Keine Geräte erforderlich
Perfekt für Workouts zu Hause oder zur Regeneration

PRÄ- UND POSTINAL
Unterstütze deinen Körper Jede Phase
Sichere, von Experten geleitete Workouts für Schwangerschaft und Zeit danach
Stärke und Selbstvertrauen in deinem eigenen Tempo aufbauen

LAUFEN
Strukturiertes Training, Ausdaueraufbau und mehr Selbstvertrauen beim Laufen
Strukturierte Trainingspläne für 5 km, 10 km, Halbmarathon und Marathon
Strukturiertes Krafttraining zur Unterstützung deiner Läufe
Geeignet für Anfänger und erfahrene Läufer

DIE SHREDDY CHALLENGE
Dafür sind wir bekannt. Dreimal im Jahr veranstalten wir unsere SHREDDY Challenges – entwickelt, um deine Motivation, Kontinuität und Routine auf die Probe zu stellen. Folge einem strukturierten Plan zusammen mit Tausenden von Frauen. Bleib motiviert und entwickle neue Gewohnheiten. Gewinne Preise im Wert von Tausenden von Pfund.

WARUM SHREDDY?
Weil Ergebnisse nicht durch maximales Training entstehen, sondern durch Kontinuität. SHREDDY hilft dir, nachhaltige Routinen zu entwickeln.

WORKOUTS, DIE ZU DEINEM LEBEN PASSEN
Trainiere zu Hause oder im Fitnessstudio
Folge strukturierten Trainingsplänen
Greife jederzeit auf On-Demand-Kurse zu
Trainiere so, wie es dir passt

EINFACHE ERNÄHRUNG, DIE DEINE ZIELE UNTERSTÜTZT
Hunderte einfache, ausgewogene Rezepte
Auf deine Ziele abgestimmte Ernährungspläne
Optionen für alle Ernährungspräferenzen

VERFOLGE DEINEN FORTSCHRITT
Protokolliere Trainingseinheiten, Läufe, Gewichte und Wiederholungen
Verfolge deinen Fortschritt
Behalte deine Fitnessreise an einem Ort im Blick

EINE UNTERSTÜTZENDE COMMUNITY MIT ÜBER 1 MILLION FRAUEN
Bleib motiviert mit einer Community von Frauen, die dich verstehen.

Nimm an In-App-Chats und Diskussionen teil.
Teile deine Fortschritte und bleib motiviert.
Vernetze dich mit anderen, die dasselbe Ziel verfolgen.

SHREDDY kann kostenlos heruntergeladen werden und bietet folgende Abo-Optionen:

Monatlich – 13,99 £
Vierteljährlich – 29,99 £
Jährlich – 89,99 £

Dein Abo gilt geräteübergreifend und verlängert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des Abozeitraums gekündigt wird. Du kannst deine Abos verwalten und die automatische Verlängerung in den Kontoeinstellungen in iTunes nach dem Kauf deaktivieren. Nach dem Kauf ist eine Rückerstattung für nicht genutzte Zeiträume ausgeschlossen.

Mit der Erstellung eines Kontos stimmst du den Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu, die du hier findest: https://shreddy.com/pages/terms-and-conditions

Unsere Datenschutzrichtlinie findest du hier: https://shreddy.com/pages/privacy-policy