ToneArms - Goodbye Jiggle

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Über diese App

Verabschieden Sie sich endgültig von schlaffen Oberarmen.

ToneArms ist ein 30-Tage-Programm zur Straffung der Arme, speziell für Frauen, die sich festere, stärkere und definiertere Arme wünschen. Kennen Sie das Problem mit den weichen, wabbeligen Stellen unter Ihren Armen? Genau dafür haben wir dieses Programm entwickelt – ganz ohne Fitnessstudio, Geräte oder Anmeldung.

Sie brauchen nur ein paar Minuten täglich und Ihren persönlichen Coach, der Sie anfeuert.

★ WARUM FRAUEN TONEARMS LIEBEN

• Ein vollständiger 30-Tage-Plan, Tag für Tag übersichtlich dargestellt – kein Rätselraten
• Gezielte Übungen für Trizeps und Achseln, wo die Arme oft an Festigkeit verlieren
• Zwei Trainingsvarianten: Körpergewicht (ohne Geräte) oder leichte Hanteln – du hast die Wahl

• Klare Übungen mit Sätzen, Wiederholungen und animierten Demovideos für die perfekte Ausführung
• Integrierte Aufwärm- und Abkühlphasen, aktive Erholung und Ruhetage – für intelligentes Training

★ BLEIBE TÄGLICH MOTIVIERT

• Baue eine Trainingsserie auf und sieh zu, wie sich dein Fortschrittsring füllt
• Ein 30-Tage-Kalender zeigt dir jedes absolvierte Workout
• Optionale Armumfangsmessung mit übersichtlicher Fortschrittsanzeige – siehst und spürst du es?

• Eine sanfte, tägliche Erinnerung zur gewünschten Zeit, damit du nie die Motivation verlierst

★ EHRLICH – KEINE LÜCKEN

Seien wir ehrlich: Keine App kann deine Muskeln zum Schmelzen bringen Fett an einer Stelle loswerden? Das ist doch Unsinn! ToneArms setzt auf bewährte Methoden: Es stärkt und strafft die Muskulatur unter Ihren Armen und kombiniert dies mit regelmäßiger Bewegung für festere, selbstbewusstere Arme. Ein motivierender Coach – keine leeren Versprechungen.

★ PRIVAT & 100 % OFFLINE

Alles bleibt auf Ihrem Smartphone. Keine Anmeldung, keine Cloud, kein Datenverkauf. Ihr Körper, Ihr Fortschritt, Ihre Entscheidung. Trainieren Sie überall – auf dem Sofa, unterwegs, auch ohne Empfang.

★ EINFACH & SCHÖN

Ein klares, modernes Design, das Sie nicht stört. Verfügbar in Englisch und Türkisch, mit hellem und dunklem Design.

Ob Sie sich auf die ärmellose Saison, eine Hochzeit oder einfach nur auf ein gutes Gefühl in jedem Oberteil vorbereiten möchten – ToneArms bietet Ihnen einen klaren Plan und die tägliche Motivation, dranzubleiben.

Festere Arme in 30 Tagen. Starten Sie noch heute!
Straffen Sie Ihre Arme in 30 Tagen. Workouts für zu Hause – offline. Keine Geräte erforderlich.
Aktualisiert am
04.07.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Neuerungen

ToneArms is here!
Start your 30-day arm-toning journey with at-home workouts for women, no equipment required. Track your daily progress, build your streak, set reminders, and train fully offline anytime, anywhere.

App-Support

Informationen zum Entwickler
KODRIKA YAZILIM ARGE BILISIM REKLAM EGITIM DANISMANLIK HIZMETLERI LIMITED SIRKETI
info@kodrika.com.tr
N:4-44-Z1 BUYUKDERE MAHALLESI PROF. DR. NABI AVCI BULVARI, ODUNPAZARI 26040 Eskisehir/Eskişehir Türkiye
+90 535 411 05 20

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