Ein minimalistischer Launcher, der dir hilft, dein Handy weniger zu nutzen.
Yin Yang ersetzt deinen Startbildschirm durch einen klaren, einfachen, in Graustufen oder Farbe. Mit dabei: eine kurze Pause vor gewählten Apps, tägliche App-Limits, Fokus-Sitzungen und ein Bildschirmzeit-Überblick. Notizen, Aufgaben und Widgets sind einen Wisch entfernt.
Als Launcher sind diese Werkzeuge immer da, wenn du zum Handy greifst: gegen Doomscrolling und für weniger Bildschirmzeit. Du kannst jederzeit zu deinem alten Launcher zurück.
🏠 Startbildschirm: ein klarer, minimaler Launcher
• Graustufen oder Farbe: dezente Graustufen-Icons, Farbe, Farbtöne oder Icon-Packs, dazu Uhren, Schriften, Live-Hintergründe, helles und dunkles Design
• Zwei Layouts: Classic mit Uhr im Mittelpunkt oder Minimal mit deinen Apps als Textliste
• App-Liste: Text oder Icons, A–Z, zuletzt genutzte Apps und Arbeitsprofil-Apps mit Badge. Apps ausblenden, die du nicht sehen willst.
🌿 Achtsamkeitsbereich: weniger Bildschirmzeit, mehr Fokus
• Pause vor dem Scrollen (Achtsame Pause): Ein ruhiger Atemzug, bevor sich gewählte Apps öffnen. Ein Moment für die Frage: Will ich das wirklich? Nach sechs von zehn Pausen bleibt die App geschlossen.
• App-Timer (Achtsamer Timer): Ein gemeinsames Tageslimit für die Apps, die deine Bildschirmzeit fressen, und Sitzungen in selbst gewählter Länge. Ist die Zeit um, bleibt die App für eine Sperrzeit geschlossen.
• Fokusmodus: Nur die Apps, die du erlaubst, bleiben sichtbar. Starte jederzeit oder lass dich per Zeitplan erinnern. Lockere Sitzungen kannst du früher beenden, strenge nicht.
• App-Blocker (Achtsame Auszeit): Blockiere eine ablenkende App für 1, 3, 7 oder 30 Tage, ein echtes Digital Detox. Sie bleibt verblasst sichtbar, mit deinem Grund und dem Datum, an dem sie zurückkommt.
• Strengeres Blockieren: Pause, Auszeit und Fokus greifen auch, wenn eine App über „Letzte Apps“ oder eine Benachrichtigung geöffnet wird.
• Bildschirmzeit im Blick: Deine Zeit am Handy, wie oft du zugreifst und was du nach dem Entsperren öffnest. Nur für dich.
📌 Mein Bereich: Notizen, Aufgaben und Widgets, einen Wisch nach rechts
Ein produktiver Launcher mit Widgets: Kalender, Wetter, App-Ordner und Android-Widgets wie Google Kalender, Spotify oder Google Notizen, in Farbe oder einfarbig, neben Notizen und Aufgaben. Der Startbildschirm bleibt aufgeräumt.
🧠 Ein ADHS-Launcher, der Reize reduziert
• Graustufen senken die Reizflut, Notizen und Kalender sind einen Wisch entfernt: Nichts muss im Kopf bleiben.
🌙 Digital Detox nach deinen Regeln
Richte ihn als Dumbphone-Launcher ein: Das Minimal-Layout zeigt nur die Apps, die du auswählst, der Rest wartet in der App-Liste. Für alle, die Handysucht und ständiges Scrollen hinterfragen: digitaler Minimalismus in deinem Tempo.
💚 Das bietet Pro
Pro gibt es im Jahresabo oder als Einmalkauf: alle Uhren, Schriften und Live-Hintergründe, Icon-Packs, Pause und Timer für mehr Apps, strenger Fokus, Achtsame Auszeit und alle Widgets.
Keine Werbung, niemals. Lade Yin Yang Minimalist Launcher herunter und nutze dein Handy weniger, angefangen beim Startbildschirm.
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Bedienungshilfen-Dienst
Yin Yang nutzt den Bedienungshilfen-Dienst von Android für zwei optionale Funktionen und für nichts anderes. Doppeltipp zum Sperren: erkennt deinen Doppeltipp auf dem Startbildschirm und schaltet das Display aus. Sofort-Erkennung: bemerkt den Moment, in dem eine überwachte App in den Vordergrund kommt, damit die Werkzeuge im Achtsamkeitsbereich sofort eingreifen. Beide sind standardmäßig aus, und Yin Yang funktioniert vollständig, ohne dass du die Bedienungshilfen aktivierst. Wir lesen niemals Bildschirminhalte, Benachrichtigungen, Nachrichten oder andere persönliche Daten, und nichts wird gesammelt oder geteilt. Du kannst den Dienst jederzeit in den Android-Einstellungen deaktivieren.
Minimal Launcher: Bildschirmzeit senken, Doomscrolling stoppen & Fokus finden
Aktualisiert am
07.11.2026