Medito: Meditation & Sleep
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Über diese App
Kostenlose Meditation & Schlaf leicht gemacht – immer gratis.
Schließen Sie sich über 2 Millionen Menschen an, die mit Medito, Ihrem Studio für unterwegs, Ruhe finden. Hier finden Sie geführte Meditationen, Achtsamkeitskurse, Atemübungen und Einschlafgeschichten. Keine Werbung. Keine Abos. Pure Entspannung für jeden Tag.
Warum Medito?
• 100 % KOSTENLOS & gemeinnützig – entwickelt von der Medito Foundation, um Achtsamkeit für alle zugänglich zu machen.
• Kurse für jedes Ziel – schnelle Entspannung im Alltag, Konzentrationssteigerung, Stressbewältigung, achtsames Gehen, liebevolle Güte und vieles mehr.
• Einschlafgeschichten & Klänge – Regen, Meeresrauschen, weißes Rauschen und erzählte Geschichten, die Sie sanft in den Schlaf wiegen.
• Personalisierte Programme – 7-Tage-Starterprogramm, 30-Tage-Challenge und Fortgeschrittenenpakete für jede Lebenslage.
• Offline-Modus – laden Sie jede Sitzung herunter und üben Sie überall und jederzeit.
• Wissenschaftlich belegt – eine randomisierte, kontrollierte Studie (RCT) aus dem Jahr 2024 belegt, dass die regelmäßige Nutzung von Medito das Wohlbefinden steigert (Remskar et al., 2024).
• Hintergrundmusik – Meditieren Sie weiter oder hören Sie beruhigende Klänge, auch wenn Ihr Bildschirm ausgeschaltet ist oder Sie andere Aufgaben erledigen.
• Wear OS – Setzen Sie Ihr Meditationspaket fort oder spielen Sie Ihre tägliche Meditation oder eine Lieblingsmeditation direkt auf Ihrer Smartwatch ab. Die Smartwatch-App funktioniert mit der Medito-App auf Ihrem Smartphone. Auch ohne diese können Sie eine kostenlose geführte Meditation auf Ihrer Smartwatch nutzen.
So funktioniert es:
- Wählen Sie eine Stimmung oder ein Ziel (Ruhe, Schlaf, Konzentration, Stressabbau).
- Wählen Sie eine Dauer – 3 bis 30 Minuten.
- Starten Sie die Meditation, atmen Sie tief durch und genießen Sie.
• Verfolgen Sie Ihre Meditationsserien und erhalten Sie sanfte Erinnerungen.
• Meditationspakete für Schüler, Studenten, Schlaf, Stressabbau und mehr.
• Design mit Dunkelmodus.
Installieren Sie Medito jetzt – unbegrenzt kostenlose Meditationen in weniger als einer Minute.
Kontakt
hello@meditofoundation.org
Twitter / Instagram @meditoapp
Mehr erfahren Sie unter meditofoundation.org
Schließen Sie sich über 2 Millionen Menschen an, die mit Medito, Ihrem Studio für unterwegs, Ruhe finden. Hier finden Sie geführte Meditationen, Achtsamkeitskurse, Atemübungen und Einschlafgeschichten. Keine Werbung. Keine Abos. Pure Entspannung für jeden Tag.
Warum Medito?
• 100 % KOSTENLOS & gemeinnützig – entwickelt von der Medito Foundation, um Achtsamkeit für alle zugänglich zu machen.
• Kurse für jedes Ziel – schnelle Entspannung im Alltag, Konzentrationssteigerung, Stressbewältigung, achtsames Gehen, liebevolle Güte und vieles mehr.
• Einschlafgeschichten & Klänge – Regen, Meeresrauschen, weißes Rauschen und erzählte Geschichten, die Sie sanft in den Schlaf wiegen.
• Personalisierte Programme – 7-Tage-Starterprogramm, 30-Tage-Challenge und Fortgeschrittenenpakete für jede Lebenslage.
• Offline-Modus – laden Sie jede Sitzung herunter und üben Sie überall und jederzeit.
• Wissenschaftlich belegt – eine randomisierte, kontrollierte Studie (RCT) aus dem Jahr 2024 belegt, dass die regelmäßige Nutzung von Medito das Wohlbefinden steigert (Remskar et al., 2024).
• Hintergrundmusik – Meditieren Sie weiter oder hören Sie beruhigende Klänge, auch wenn Ihr Bildschirm ausgeschaltet ist oder Sie andere Aufgaben erledigen.
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So funktioniert es:
- Wählen Sie eine Stimmung oder ein Ziel (Ruhe, Schlaf, Konzentration, Stressabbau).
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Geführte Achtsamkeitsmeditation für Anfänger. Finde inneren Frieden in achtsamen Minuten.
Aktualisiert am
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Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Bewertungen und Rezensionen
40'100 Rezensionen
Robert Schmorder
- Als unangemessen melden
- Rezensionsverlauf anzeigen
14. September 2026
Sehr gute App mit einem Problem: Wenn man in eine andere Zeitzone wechselt und Meditationen spät abends nah an 00:00 hat, reißen Streaks ab, weil an manchen Tagen zwei und anderen keine Meditation gezählt werden. ansonsten sehr gut, geführte Meditationen auf Deutsch wäre aber auch noch eine schöne Neuerung
Lina
- Als unangemessen melden
9. April 2026
Die beste Meditationsapp die ich bis jetzt gefunden habe (und ich habe viele ausprobiert). Die App ist komplett kostenlos. Es gibt eine riesige Auswahl an (englischen) Meditationen, Kursen etc mit variabler Länge und Stimme. Viele verschiedene situationsbezogene Meditationen. Wunderschönes, cleanes Design. Unfassbar freundlicher und schneller Kundenservice bei Problemen. Rund um wirklich perfekt.
11 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Stefan Bildl
- Als unangemessen melden
30. August 2026
Danke! Seit ich eure App habe kann ich bei Schlafproblemen viel schneller wegdösen! Es fehlt eigentlich nur die Mehrsprachigkeit. Eine deutsche Einschlafmeditation wäre super!
Neuerungen
- Choose beginning, middle and end bells independently with simple checkboxes
- A clearer sound picker with consistent headings and aligned controls
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Medito Stichting
hello@meditofoundation.org
Bogortuin 179
1019 PE Amsterdam
Netherlands
+31 6 53506913
