Το Dusk Repose είναι ένα ημερολόγιο ύπνου που έχει σχεδιαστεί για άτομα που θέλουν να κατανοήσουν την ξεκούρασή τους χωρίς καμία ταλαιπωρία. Χωρίς λογαριασμούς, χωρίς συγχρονισμό, χωρίς συνδρομές — μόνο εσείς και τα δεδομένα ύπνου σας, αποθηκευμένα ιδιωτικά στη συσκευή σας.
Κάθε βράδυ μπορείτε να καταγράφετε μια νέα καταχώρηση ύπνου, καταγράφοντας πότε πήγατε για ύπνο, πότε ξυπνήσατε και πόσο ξεκούραστοι νιώσατε πραγματικά χρησιμοποιώντας μια κλίμακα ποιότητας. Με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι καταχωρήσεις γίνονται μια εικόνα των συνηθειών σας — μια εικόνα που μπορείτε να εξερευνήσετε μέσα από γραφήματα και γραφήματα που δείχνουν τάσεις, μέσους όρους και μοτίβα που μπορεί να μην παρατηρούσατε διαφορετικά.
Η εφαρμογή διατηρεί τα πράγματα απλά επίτηδες. Επιλέγετε μια αξιολόγηση ποιότητας, προσθέτετε οποιεσδήποτε σημειώσεις θέλετε και προχωράτε. Η οθόνη ημερολογίου εμφανίζει το ιστορικό σας σε μια καθαρή λίστα, ταξινομημένη κατά ημερομηνία. Η οθόνη αναλυτικών στοιχείων μετατρέπει αυτό το ιστορικό σε οπτικές συνόψεις, ώστε να μπορείτε να εντοπίσετε εάν ο ύπνος σας βελτιώνεται, επιδεινώνεται ή παραμένει σταθερός σε ημέρες και εβδομάδες.
Οι ρυθμίσεις σάς επιτρέπουν να επιλέξετε τον τρόπο εμφάνισης των καταχωρήσεων, εάν προτιμάτε συμπαγείς σειρές, κάρτες ή προβολή πλέγματος και μπορείτε να ορίσετε ποια καρτέλα ανοίγει από προεπιλογή κατά την εκκίνηση της εφαρμογής. Η απτική ανατροφοδότηση μπορεί να ενεργοποιηθεί ή να απενεργοποιηθεί ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
Δεν υπάρχουν διαφημίσεις, δεν υπάρχουν walls πληρωμής και τίποτα δεν κρύβεται πίσω από μια οθόνη εγγραφής.
Παρακολουθήστε τον νυχτερινό σας ύπνο και απεικονίστε τα πρότυπα ξεκούρασης με αξιολογήσεις ποιότητας.
Ενημερώθηκε στις
1 Οκτ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση