Caffeine Clock: Track Caffeine

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΚΑΦΕΪΝΗ ΣΑΣ - ΚΑΙ ΒΕΛΤΙΩΣΤΕ ΤΟΝ ΥΠΝΟ ΣΑΣ

Το Caffeine Clock είναι ένα εργαλείο παρακολούθησης καφεΐνης που παρέχει ακριβή παρακολούθηση, μεταφράζοντας σε καλύτερη λήψη αποφάσεων για τη ζωή σας. Καταγράψτε τι πίνετε ή τρώτε, δείτε πώς απορροφάται και αποβάλλεται η καφεΐνη με την πάροδο του χρόνου και σχεδιάστε το τελευταίο σας φλιτζάνι, ώστε να μπορείτε να κοιμάστε ήρεμα.

ΑΚΡΙΒΗΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΜΕ ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟ ΡΥΘΜΟΥ ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΗΣ

Όχι μόνο σύνολα. Το Caffeine Clock μοντελοποιεί πόσο γρήγορα απορροφάτε την καφεΐνη και πώς μειώνεται (χρόνος ημιζωής) και στη συνέχεια εκτιμά πόση υπάρχει στον οργανισμό σας αυτή τη στιγμή - και αργότερα μέσα στην ημέρα. Μπορείτε ακόμη και να ορίσετε για πόσο καιρό έχετε πιει αυτόν τον καπουτσίνο - και ενημερώνεται σωστά.

ΟΜΟΡΦΟΣ, ΠΡΑΚΤΙΚΟΣ ΠΙΝΑΚΑΣ ΤΑΜΠΛΕΤΑΣ

Ένα καθαρό, ελκυστικό γράφημα στον πίνακα ελέγχου δείχνει το τρέχον επίπεδό σας, την προβλεπόμενη μείωση και την ποσότητα καφεΐνης που θα έχετε ανά πάσα στιγμή. Πατήστε παρατεταμένα για να περιηγηθείτε στο γράφημα για να εμφανίσετε τις σωστές τιμές! Με μια ματιά, θα ξέρετε αν είστε σε εγρήγορση ή αν ένα άλλο φλιτζάνι θα σας ωθήσει πέρα ​​από τη ζώνη άνεσής σας.

ΒΟΛΙΚΑ WIDGETS ΑΡΧΙΚΗΣ ΟΘΟΝΗΣ

Παρακολουθήστε την κατάστασή σας χωρίς καν να ανοίξετε την εφαρμογή. Ρίξτε μια ματιά στον τρέχοντα αριθμό καφεΐνης σας και στο γράφημα μείωσης απευθείας από την αρχική σας οθόνη για να παραμένετε ενημερωμένοι. Επιπλέον, καταγράψτε τα αγαπημένα σας ποτά άμεσα με widgets γρήγορης προσθήκης με ένα άγγιγμα. Η παρακολούθηση δεν ήταν ποτέ πιο γρήγορη.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΜΕ ΕΠΙΓΝΩΣΗ ΥΠΝΟΥ, ΟΤΑΝ ΕΧΟΥΝ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΗΤΑ

Ορίστε την ώρα-στόχο για ύπνο. Εάν το προβλεπόμενο επίπεδό σας υπολογίζεται ότι είναι υψηλό όταν πάτε για ύπνο, το Ρολόι Καφεΐνης σας ενημερώνει νωρίς, πριν καν προσθέσετε ένα ποτό - ώστε να μπορείτε να προσαρμόσετε την ώρα λήξης και να προστατεύσετε τον ύπνο σας απόψε.

ΠΛΗΡΗΣ, ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΕΝΣΩΜΑΤΩΣΗ

Ξεκινήστε δυναμικά με μια γρήγορη ρύθμιση που καταγράφει τις προτιμήσεις και την ευαισθησία σας. Φυσικά, έχετε τη δυνατότητα να τα ορίσετε όπως θέλετε.

200+ ΠΟΤΑ, ΚΑΙ ΤΑ ΔΙΚΑ ΣΑΣ

Επιλέξτε από μια ενσωματωμένη βάση δεδομένων με καφέδες, τσάγια και ενεργειακά ποτά ή δημιουργήστε προσαρμοσμένα ποτά με τα δικά σας μεγέθη και mg. Η γρήγορη καταγραφή σημαίνει καλύτερη παρακολούθηση.

ΚΑΤΩΦΛΙΑ, ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Επιλέξτε ένα ημερήσιο όριο καφεΐνης που ταιριάζει στη ρουτίνα σας. Λάβετε απαλές ειδοποιήσεις πριν το παρακάνετε και προτάσεις που σας κρατούν σε καλό δρόμο.

ΠΛΗΡΩΣ OFFLINE ΚΑΙ ΙΔΙΩΤΙΚΟ ΑΠΟ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟ

Χωρίς λογαριασμό, χωρίς εγγραφή, χωρίς cloud. Τα δεδομένα σας παραμένουν στη συσκευή σας, με την επιλογή μεταφοράς τους μέσω τοπικού δικτύου. Το Ρολόι Καφεΐνης λειτουργεί πλήρως εκτός σύνδεσης.

ΦΤΙΑΓΜΕΝΟ ΓΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΡΟΥΤΙΝΕΣ

Είτε πρόκειται για εσπρέσο στις 8, τσάι στις 2 ή ένα ενεργειακό ποτό πριν από την προπόνηση, το Ρολόι Καφεΐνης δείχνει πώς οι σημερινές επιλογές επηρεάζουν τον ύπνο σας απόψε - ώστε να μπορείτε να απολαύσετε αυτό που αγαπάτε χωρίς να το αμφισβητείτε.

ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ

Καταγράψτε ένα ποτό από τη βιβλιοθήκη 200+ ή προσθέστε ένα προσαρμοσμένο ποτό

Η εφαρμογή μοντελοποιεί την απορρόφηση και τον χρόνο ημιζωής για να εκτιμήσει το επίπεδό σας με την πάροδο του χρόνου

Δείτε την καμπύλη καφεΐνης σε πραγματικό χρόνο και την αντίστροφη μέτρηση στον πίνακα ελέγχου ή στο γραφικό στοιχείο της αρχικής οθόνης

Ορίστε μια ώρα ύπνου και ενημερωθείτε εάν ενδέχεται να έχετε ακόμα "υπερβολική καφεΐνη" μέχρι τότε

ΓΙΑΤΙ ΕΝΑ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΤΗ ΚΑΦΕΪΝΗΣ

Η καφεΐνη επηρεάζει τον καθένα διαφορετικά. Μια γενική εφαρμογή υγείας δεν θα σας πει πότε ένα latte των 3 μ.μ. θα εξακολουθεί να βρίσκεται στον οργανισμό σας στις 10 μ.μ. Το Ρολόι Καφεΐνης εστιάζει σε μία δουλειά - βοηθώντας σας να προγραμματίσετε την πρόσληψή σας για καλύτερες μέρες και καλύτερες νύχτες.

ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΣΕ ΛΕΠΤΑ

Εγκαταστήστε, ολοκληρώστε την ενσωμάτωση, καταγράψτε το πρώτο σας ποτό και παρακολουθήστε την καμπύλη καφεΐνης σας να ζωντανεύει. Κάντε πιο έξυπνες επιλογές σήμερα - και κοιμηθείτε με σιγουριά απόψε.

ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ

Το Ρολόι Καφεΐνης παρέχει εκτιμήσεις με βάση τα δημοσιευμένα εύρη χρόνου ημιζωής και τις εισροές σας. Είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί ιατρική συσκευή ή υποκατάστατο επαγγελματικής συμβουλής.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ
Το Ρολόι Καφεΐνης δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν διαγιγνώσκει, θεραπεύει, ισορροπεί ή προλαμβάνει οποιαδήποτε ιατρική πάθηση. Κάθε αριθμός στην εφαρμογή είναι μια εκτίμηση που βασίζεται σε δημοσιευμένα εύρη ημιζωής και τις δικές σας πληροφορίες, όχι μια μέτρηση. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με την καφεΐνη και την υγεία σας, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.