BeJao

BeJao, η εφαρμογή που σας επιτρέπει να προπονηθείτε ακολουθώντας την προσωπική μέθοδο προπόνησης των καλύτερων δημιουργών φυσικής κατάστασης της στιγμής. Προπονηθείτε ακολουθώντας τη μέθοδο των αθλητών του αναστήματος των Rubén García, EspeWorkout, Cesc Escolà, Borja Sanfelix ή Paula Suárez.

Στο BeJao θα βρείτε το κατάλληλο πρόγραμμα προπόνησης για τους συγκεκριμένους στόχους σας και θα μπορείτε να συνδυάσετε το πρόγραμμα προπόνησής σας που βασίζεται σε στόχους απώλειας βάρους, bodybuilding ή τόνωσης με προπόνηση εστιασμένη σε μικρούς συγκεκριμένους στόχους όπως ενδυνάμωση κοιλιακών, γλουτών, αύξηση ταχύτητας, . ..

Εκατοντάδες προπονήσεις για κάθε στόχο και περίσταση, συστάσεις βάρους για κάθε άσκηση, προγράμματα υγιεινής διατροφής, ... όλα όσα χρειάζεστε για τους στόχους υγείας σας συγκεντρωμένα σε μία μόνο εφαρμογή.