ERAKULIS®: Weight Loss

Το Erakulis είναι μια εφαρμογή διαχείρισης βάρους με τεχνητή νοημοσύνη, η οποία εστιάζει έντονα στην απώλεια βάρους. Σας βοηθά να γίνετε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας, βελτιώνοντας τις διατροφικές σας συνήθειες, τη δραστηριότητα και τον ύπνο σας μέσω εξατομικευμένων σχεδίων, καθημερινής παρακολούθησης και ενός βοηθού τεχνητής νοημοσύνης. Η εφαρμογή συνδυάζει αυτοματοποιημένη καθοδήγηση με βρόχους ανατροφοδότησης και, σε υψηλότερα επίπεδα, πρόσβαση σε πραγματικούς ανθρώπινους επαγγελματίες.

Εξατομικευμένα σχέδια
Ένα σχέδιο διατροφής που βασίζεται στους στόχους σας για θερμίδες και μακροθρεπτικά συστατικά, τις προτιμήσεις σας και τις αλλεργίες σας — με πραγματικές συνταγές και μια έτοιμη λίστα με ψώνια. Επιπλέον, ένα εξατομικευμένο σχέδιο δραστηριοτήτων με προπονήσεις που μπορείτε να παίξετε.

Εύκολη παρακολούθηση
Καταγράψτε ένα γεύμα σε δευτερόλεπτα: τραβήξτε μια φωτογραφία, σαρώστε έναν γραμμωτό κώδικα ή απλώς περιγράψτε το με κείμενο ή φωνή. Δεν έχετε πολύ χρόνο; Ένας καθημερινός έλεγχος 30 δευτερολέπτων διατηρεί τη διατροφή, τη δραστηριότητα και τον ύπνο σας ενημερωμένα.

Ένας βοηθός τεχνητής νοημοσύνης που γνωρίζει τα δεδομένα σας
Ο βοηθός υγείας εντός εφαρμογής διαβάζει τα γεύματα, τις προπονήσεις και τον ύπνο σας και σας δίνει συγκεκριμένες οδηγίες — όχι μόνο αριθμούς. Ρωτήστε πώς πηγαίνει η εβδομάδα σας, ακόμη και προσαρμόστε τα σχέδιά σας απλώς συνομιλώντας.

Καθοδήγηση που μαθαίνει από εσάς
Οι καθημερινές πληροφορίες συνδέουν τη διατροφή, τη δραστηριότητα και τον ύπνο σε μια σαφή εικόνα, με μια βαθμολογία για το καθένα. Παρακολουθήστε το βάρος σας προς τον στόχο σας και εκτελέστε μια σάρωση σώματος για να δείτε το σωματικό λίπος και τη μυϊκή μάζα που η ζυγαριά δεν μπορεί.

Πραγματικοί επαγγελματίες, όταν τους θέλετε
Στο πρόγραμμα Coach, ένας αφοσιωμένος διατροφολόγος και προσωπικός διαχειρίζεται τα σχέδιά σας — και μπορείτε να συνομιλήσετε μαζί τους στην εφαρμογή.

Γίνετε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας — μέρα με τη μέρα.