Fitness Chef - Calorie Counter

Το Fitness Chef είναι μια αναζωογονητικά απλή και εύχρηστη εφαρμογή γυμναστικής που σας βοηθά να επιτύχετε τους στόχους σας χωρίς περιορισμούς, σύγχυση ή ανοησίες του κλάδου της γυμναστικής — παρακολουθήστε τη διατροφή, την άσκηση, τις συνήθειες και την πρόοδό σας, ενώ παράλληλα απολαμβάνετε τα φαγητά που αγαπάτε.

Χτισμένη στη φιλοσοφία του Fitness Chef, η οποία έχει βοηθήσει πάνω από 5 εκατομμύρια ακόλουθους να κατανοήσουν καλύτερα τη διατροφή, η εφαρμογή σας προσφέρει όλα όσα χρειάζεστε για να παραμένετε συνεπείς σε ένα μέρος. Παρακολουθήστε γεύματα, θερμίδες, μακροθρεπτικά συστατικά, βήματα, προπονήσεις, νερό, ύπνο, εμμηνορροϊκό κύκλο και καθημερινές συνήθειες με ένα απλό, ευέλικτο σύστημα σχεδιασμένο για την πραγματική ζωή.

Όταν εγγραφείτε, οι διατροφικοί σας στόχοι εξατομικεύονται στο σώμα και τους στόχους σας, δίνοντάς σας ένα σαφές σημείο εκκίνησης που μπορείτε να προσαρμόσετε ανά πάσα στιγμή. Μπορείτε επίσης να εναλλάσσεστε μεταξύ ημερήσιας ή εβδομαδιαίας παρακολούθησης, βοηθώντας σας να απομακρύνετε την περιττή πίεση, να απολαύσετε την κοινωνική σας ζωή και να παραμένετε σε καλό δρόμο.

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ FITNESS CHEF

Παρακολουθήστε θερμίδες, μακροθρεπτικά συστατικά και άλλα!
*Παρακολούθηση τροφίμων - Καταγράψτε οποιοδήποτε φαγητό στον κόσμο, συμπεριλαμβανομένων των επώνυμων τροφίμων με τον σαρωτή τροφίμων AI μας.
*Βάση δεδομένων τροφίμων - Καταγράψτε με σάρωση γραμμωτού κώδικα ή φωνή πάνω από 2 εκατομμύρια επώνυμα τρόφιμα και ποτά (συμπεριλαμβανομένων γευμάτων εστιατορίου) σε μία από τις λίγες επαληθευμένες βάσεις δεδομένων τροφίμων που διατίθενται.
*1000+ συνταγές - Αναζητήστε, φιλτράρετε και καταγράψτε από τη γκάμα των νόστιμων, απλών συνταγών μας που καλύπτουν πολλαπλές κουζίνες και διατροφικές προτιμήσεις.
*Σχεδιασμένο για εσάς - παρακολουθήστε εξατομικευμένες θερμίδες, μακροθρεπτικά συστατικά, φυτικές ίνες, ζάχαρη, κορεσμένα λιπαρά και άλλες μετρήσεις διατροφής ειδικά για τους στόχους σας, όλα σε ένα μέρος! *Προσθέστε τις δικές σας συνταγές - δημιουργήστε και αποθηκεύστε τις δικές σας συνταγές/προσαρμοσμένα τρόφιμα για γρήγορη καταγραφή
*Συχνές & πρόσφατες τροφές - καταγράψτε γρήγορα τις τροφές που τρώτε τακτικά με ένα πάτημα
*Παρακολούθηση νερού - Καταγράψτε εύκολα την ημερήσια πρόσληψη νερού για να βεβαιωθείτε ότι παραμένετε ενυδατωμένοι
*Πρόοδος - παρακολουθήστε τα πάντα με μια ματιά στον πίνακα ελέγχου σας

Παρακολούθηση φυσικής κατάστασης, βημάτων, προπονήσεων & ύπνου
*Παρακολούθηση δραστηριότητας - Συγχρονίστε και καταγράψτε εύκολα βήματα, προπονήσεις και βήματα με τον αγαπημένο σας ενσωματωμένο ιχνηλάτη φυσικής κατάστασης
*Αυτόματη ρύθμιση θερμίδων & μακροστοιχείων - Ανάλογα με τη δραστηριότητά σας, μπορείτε να μας επιτρέψετε να προσαρμόσουμε αυτόματα τους διατροφικούς σας στόχους, ώστε να παραμένετε σε καλό δρόμο
*Γεννήτρια προπόνησης με τεχνητή νοημοσύνη - Δημιουργήστε τη δική σας άσκηση & προπονήσεις για να διατηρήσετε το ταξίδι σας στη φυσική κατάσταση διασκεδαστικό και συναρπαστικό
*Καταγράψτε τον ύπνο - παρακολουθήστε τις συνήθειες ύπνου σας και ορίστε στόχους ύπνου για να βεβαιωθείτε ότι είστε ξεκούραστοι

Παρακολούθηση βάρους, πρόοδος & συμβουλές
*Ορίστε στόχους συγκεκριμένους για εσάς - είτε πρόκειται για απώλεια λίπους, αύξηση μυϊκής μάζας ή συντήρηση, ορίστε στόχους και δείτε την πρόοδο με μια ματιά
*Καταγράψτε ενημερώσεις βάρους και φωτογραφίες προόδου
*Παρακολουθήστε τάσεις με την πάροδο του χρόνου - παρακολουθήστε την πρόοδο με την πάροδο του χρόνου για να εντοπίσετε επιτεύγματα και τομείς προς βελτίωση
*Ημερήσια στοιχεία - Διευρύνετε τις διατροφικές σας γνώσεις με καθημερινά στοιχεία και κίνητρα που έχουν σχεδιαστεί για να πνίξουν τον θόρυβο της δίαιτας και να σας κρατήσουν συγκεντρωμένους

Αποκλειστικά βίντεο καθοδήγησης του Fitness Chef
*Μάθετε για τη διατροφή, την απώλεια λίπους και τη βελτίωση της σχέσης σας με το φαγητό

Παρακολουθήστε την περίοδό σας
*Καταγράψτε την περίοδό σας και προβλέψτε τους μελλοντικούς κύκλους της εμμήνου ρύσεως
*Αποκτήστε βασικές γνώσεις σχετικά με τη γονιμότητα και τα διαφορετικά στάδια του κύκλου σας
*Καθημερινές συμβουλές διατροφής και τρόπου ζωής για να σας βοηθήσουν να πλοηγηθείτε στον κύκλο σας

Το Fitness Chef είναι μια απλή εφαρμογή διατροφής και γυμναστικής που σας βοηθά να κατανοήσετε τις διατροφικές σας συνήθειες, να παρακολουθείτε τη διατροφή και την άσκησή σας και να σημειώσετε πραγματική πρόοδο προς τους στόχους υγείας και φυσικής κατάστασης που έχετε θέσει.

Κατεβάστε σήμερα και ξεκινήστε τη δωρεάν δοκιμή σας