BuildaBody Online

Το Buildabody Online ειδικεύεται στην online προπόνηση δύναμης και προετοιμασίας για το ράγκμπι, βοηθώντας σας να γίνετε αθλητικοί, να χτίσετε αυτοπεποίθηση και να ανεβείτε επίπεδο. Προπονηθείτε με την επαναστατική μας εφαρμογή. Οι προπονητές μας θα προσαρμόσουν το μοναδικό σας πρόγραμμα, στο οποίο μπορείτε να έχετε πρόσβαση online ή μέσω του smartphone σας.



Όλα τα προγράμματα Buildabody Online περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

1 έως 1 διαδικτυακή καθοδήγηση πλήρους απασχόλησης μέσω της εφαρμογής εκπαίδευσης BAB Online
Προγραμματισμός δύναμης και προετοιμασίας
Ορισμός στόχων και παρακολούθηση συνήθειας
Μηνύματα και κλήσεις εντός εφαρμογής
Αναφορά προόδου
Έξυπνο ρολόι και σύνδεση MyFitnessPal
Check-in με πούλμαν
Εάν θέλετε να προσθέσετε τη διατροφή, θα λάβετε επίσης:

Όλα τα παραπάνω συν ένα πλήρως εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής και γευμάτων εντός εφαρμογής

Περιλαμβάνει

Θερμιδικές τιμές και μακροθρεπτικές τιμές όλων των γευμάτων
Εναλλάξτε το εργαλείο για εναλλαγή γευμάτων με τις ίδιες θερμίδες
Συνταγές και εκπαιδευτικά βίντεο για κάθε γεύμα
Ανυπομονούμε να σας βοηθήσουμε να ανεβάσετε επίπεδο ράγκμπι!