Untangle

Το Untangle είναι μια μικρή, ήρεμη εφαρμογή για όταν το μυαλό σας δεν σταματά να γυρίζει πράγματα.

Κάνει δύο ήσυχα πράγματα — τίποτα περισσότερο για να παρακολουθεί.

Ονομάστε μια ανησυχία και βάλτε την κάτω.
Γράψτε τι σκέφτεστε υπερβολικά, απαντήστε σε δύο απαλές ερωτήσεις — είναι αυτό υπό τον έλεγχό σας και ποιο είναι ένα μικρό πράγμα που θα μπορούσατε να κάνετε — και το Untangle σας επιστρέφει μια σύντομη, καθησυχαστική σημείωση για να την ξαναδιαβάσετε όποτε τη χρειάζεστε. Κάθε check-in παραμένει στο τηλέφωνό σας.

Μια ώθηση για να αναπνεύσετε.
Κατά καιρούς, σε τυχαίες στιγμές μέσα σε ώρες που επιλέγετε, το Untangle μπορεί να σας προσκαλέσει να σταματήσετε και να πάρετε μια αργή ανάσα. Είναι εύκολο να το παραλείψετε και ποτέ δεν είναι απαιτητικό.

Ιδιωτικό εκ κατασκευής.
• Χωρίς λογαριασμό, χωρίς εγγραφή, χωρίς cloud.
• Τίποτα από όσα γράφετε δεν φεύγει ποτέ από τη συσκευή σας.
• Χωρίς διαφημίσεις. Χωρίς παρακολούθηση. Χωρίς αναλύσεις τρίτων.
Εάν διαγράψετε την εφαρμογή, όλα φεύγουν μαζί της.

Δωρεάν, με μια προαιρετική συμβουλή.

Το Untangle είναι εντελώς δωρεάν. Αν βοηθάει και θέλετε να το υποστηρίξετε, μπορείτε να αφήσετε μια μικρή συμβουλή — αλλά δεν ξεκλειδώνει τίποτα και η εφαρμογή παραμένει ακριβώς η ίδια σε κάθε περίπτωση.

Μια ευγενική σημείωση.
Το Untangle είναι ένα εργαλείο αυτοβοήθειας, όχι ιατρική περίθαλψη ή υπηρεσία έκτακτης ανάγκης και δεν κάνει διαγνωστικούς ισχυρισμούς. Αν περνάτε κάτι δύσκολο, επικοινωνήστε με έναν γιατρό, ένα έμπιστο άτομο ή μια τοπική γραμμή υποστήριξης. Αξίζετε υποστήριξη.

Πάρτε μια ανάσα. Είστε εδώ.