ToneArms - Goodbye Jiggle

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Información de la aplicación

¡Dile adiós a la flacidez de tus brazos para siempre!

ToneArms es un programa de tonificación de brazos de 30 días diseñado para mujeres que desean brazos más firmes, fuertes y definidos. ¿Esa zona flácida debajo de tus brazos? Hemos creado este programa pensando en ello: sin gimnasio, sin equipo, sin necesidad de cuenta.

Solo tú, unos minutos al día y un entrenador personal que te animará.

★ POR QUÉ LAS MUJERES ADORAN TONEARMS

• Un plan completo de 30 días, detallado día a día: sin conjeturas.
• Ejercicios específicos para tríceps y axilas, zonas donde los brazos tienden a perder firmeza.
• Dos opciones: peso corporal (sin equipo) o mancuernas ligeras: tú eliges.
• Ejercicios claros con series, repeticiones y demostraciones visuales en bucle para que la técnica sea siempre correcta.
• Calentamientos, estiramientos, recuperación activa y días de descanso integrados: tonifica de forma inteligente.

★ MANTENTE MOTIVADA, DÍA TRAS DÍA

• Crea una racha y observa cómo se llena tu anillo de progreso.
• Una cuadrícula de 30 días muestra cada entrenamiento que has completado.
• Seguimiento opcional de la medida de tus brazos con una gráfica de progreso clara: míralo, siéntelo.
• Un recordatorio diario a la hora que elijas para que nunca abandones el programa.

★ SIN PROMESAS VACÍAS

Seamos realistas: ninguna aplicación puede "derretir la grasa" de la cintura para arriba. Un solo lugar. Quien diga lo contrario vende una fantasía. ToneArms hace lo que realmente funciona: fortalece y tonifica los músculos de la parte inferior de los brazos, reafirma la zona y, con el tiempo, te ayuda a conseguir brazos más firmes y seguros. Un entrenador personal que te motiva y te apoya, sin trucos.

★ PRIVADO Y 100% SIN CONEXIÓN

Todo se queda en tu teléfono. Sin registro, sin almacenamiento en la nube, sin venta de datos. Tu cuerpo, tu progreso, tu negocio. Entrena donde quieras: en el sofá, de viaje, incluso sin cobertura.

★ SENCILLO Y ELEGANTE

Un diseño limpio y moderno que no te estorba. Disponible en inglés y turco, con temas claros y oscuros.

Tanto si te preparas para la temporada de ropa sin mangas, una boda o simplemente quieres sentirte genial con cualquier prenda, ToneArms te ofrece un plan claro y el recordatorio diario para que sigas adelante.

Brazos más firmes en solo 30 días. Empieza hoy mismo.
Tonifica tus brazos flácidos en 30 días. Entrenamientos en casa para mujeres, sin conexión a internet. Sin equipo.
Última actualización
4 jul 2026

Seguridad de los datos

La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.
  • No se comparten datos con terceros
    Más información sobre cómo los desarrolladores declaran lo que comparten
  • No se recogen datos
    Más información sobre cómo los desarrolladores declaran lo que recogen

Novedades

ToneArms is here!
Start your 30-day arm-toning journey with at-home workouts for women, no equipment required. Track your daily progress, build your streak, set reminders, and train fully offline anytime, anywhere.

Asistencia de la aplicación

Información del desarrollador
KODRIKA YAZILIM ARGE BILISIM REKLAM EGITIM DANISMANLIK HIZMETLERI LIMITED SIRKETI
info@kodrika.com.tr
N:4-44-Z1 BUYUKDERE MAHALLESI PROF. DR. NABI AVCI BULVARI, ODUNPAZARI 26040 Eskisehir/Eskişehir Türkiye
+90 222 606 09 49

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