ademi
Compras directas desde la app
PEGI 3
info
5 K+
Descargas
Acerca de esta app
ademi: un maratón de fitness online para mujeres
Un formato suave y motivador para reconectar contigo misma y con tu cuerpo, sin presiones ni sobrecarga.
Cada programa dura 4 semanas: un reto realista y alcanzable.
¿Qué incluye?
- 12 entrenamientos en vídeo para hacer en casa: entrena cuando te venga bien.
- Recetas sencillas para cada día: desayuno, almuerzo y cena, adaptadas a tu ingesta calórica.
- Chat privado con otras participantes: apoyo, motivación y compañerismo.
- Sesiones de preguntas y respuestas con una entrenadora: pregunta lo que quieras y obtén respuestas.
- Sorteos en cada programa: todas las participantes tienen la oportunidad de ganar.
ademi no se trata de la perfección. Se trata de constancia, autocuidado y pequeños pasos que se suman para lograr grandes cambios.
La primera semana es gratis. ¡Empieza ya! 💜
Un formato suave y motivador para reconectar contigo misma y con tu cuerpo, sin presiones ni sobrecarga.
Cada programa dura 4 semanas: un reto realista y alcanzable.
¿Qué incluye?
- 12 entrenamientos en vídeo para hacer en casa: entrena cuando te venga bien.
- Recetas sencillas para cada día: desayuno, almuerzo y cena, adaptadas a tu ingesta calórica.
- Chat privado con otras participantes: apoyo, motivación y compañerismo.
- Sesiones de preguntas y respuestas con una entrenadora: pregunta lo que quieras y obtén respuestas.
- Sorteos en cada programa: todas las participantes tienen la oportunidad de ganar.
ademi no se trata de la perfección. Se trata de constancia, autocuidado y pequeños pasos que se suman para lograr grandes cambios.
La primera semana es gratis. ¡Empieza ya! 💜
Maratón de fitness online para mujeres. Nueva transmisión cada mes.
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
- Esta app podría compartir estos tipos de datos con tercerosInformación personal, Información y rendimiento de la app y Dispositivo u otros IDs
- Es posible que esta app recopile estos tipos de datosInformación personal, Actividad en la app y 2 más
- Los datos están encriptados en tránsito
- Puedes solicitar que se borren los datos
Asistencia de la app
Acerca del desarrollador
1FIT, TOO
support@1fit.app
151 ulitsa Mynbaeva
Almaty
Kazakhstan
+7 771 504 7711
