1 Percent Better Everyday

Además de las funciones de entrenamiento físico, esta aplicación también ofrece entrenamiento mental para estudiantes atletas de secundaria. Estos jóvenes aprenden a desarrollar confianza, a manejar la presión y a recuperarse rápidamente después de un mal partido. Mensajes diarios sobre mentalidad, seguimientos semanales y la comunicación con el entrenador ayudan a los atletas a mantenerse concentrados dentro y fuera del campo.

Con la aplicación 1% Better Everyday Success, tendrás acceso a programas de entrenamiento diseñados específicamente para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Podrás seguir y registrar tus entrenamientos, tu nutrición, tus hábitos de vida, tus medidas y tus resultados, todo con la ayuda de tu entrenador.

CARACTERÍSTICAS:

- Accede a planes de entrenamiento y registra tus rutinas.
- Sigue videos de ejercicios y entrenamientos.
- Registra tus comidas y toma mejores decisiones alimentarias.
- Controla tus hábitos diarios.
- Establece metas de salud y bienestar y registra tu progreso.
- Gana insignias por alcanzar nuevas marcas personales y mantener tus hábitos.
- Comunícate con tu entrenador en tiempo real.
- Registra tus medidas corporales y toma fotos de tu progreso.
- Recibe notificaciones push para recordar tus entrenamientos y actividades programadas.
- Conéctate con otros dispositivos y aplicaciones como Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y Withings para registrar tus entrenamientos, sueño, nutrición, estadísticas corporales y composición corporal.

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