Muscle & Motion: Strength

Arenda jõudu juhendatud treeningkavade, jõusaalirutiini ja põhjalike biomehaanikaharjutuste abil.

Muscle & Motion äratab treeningu ellu 3D-visuaalidega, mis näitavad, kuidas su keha liigub.

Jõutreeningu rakendust haldab füsioterapeutide, liikumisekspertide ja professionaalsete animaatorite meeskond. Me muudame su seadme visuaalseks jõutreeningu laboriks ja näitame sulle täpselt, millised lihasstruktuurid töötavad, et saaksid aru harjutuse anatoomiast ja biomehaanikast ning treenida nutikamalt, vähendades samal ajal vigastuste riski.

See rakendus on loodud personaaltreeneritele, jõutreeneritele, terapeutidele, õpilastele ja pühendunud tõstjatele ning ühendab selle, mida sa jõusaalis tunned, sellega, mis tegelikult kehas toimub.

Loodud visuaalsetele õppijatele
Kui õpid kõige paremini nägemise kaudu, on see rakendus just sulle loodud.

Miks treenerid, juhendajad ja õpilased seda armastavad

- Teeb keerulise anatoomia selgete 3D-animatsioonide abil hõlpsasti mõistetavaks

- Näitab täpselt, millised lihased ja liigesed igas harjutuses osalevad

- Paljastab levinud vead, et saaksite treenida paremaid tehnikaid

- Selgitab kontseptsioone palju paremini kui staatilised pildid või õpikud

Tuhandete 5-tärni hinnangutega ja liikumisspetsialistide usaldusega üle maailma.

Staatiliste diagrammide asemel saate animeeritud 3D-vaateid päris tõstetest: lihased libisevad, lühenevad ja pikenevad liikumise ajal, mistõttu on palju lihtsam meeles pidada, millised struktuurid mida teevad ja miks see on oluline

Peamised omadused:
• Interaktiivne 3D-anatoomiamudel
Pööra, suumi ja uuri iga lihast, liigest ja luud, et saada sügavam arusaam inimese liikumisest.

• Juurdepääs 3D-harjutuste anatoomiakogule (üle 1200 harjutuse, uuendatakse igal nädalal)
Põhjalik teaduspõhiste harjutusvideote kogu, millest igaühel on täielik anatoomiline analüüs ja levinud vead, mida vältida. Vaadake selgete värvikoodidega esile tõstetud peamisi liikumapanejaid, sünergiste, stabilisaatoreid ja antagoniste ning õppige, kuidas konkreetseid lihaseid sihtida või nende rõhku vähendada, muutes asendit, ulatust või haaret.

• Õppevideod
Avastage valik videoid, mis on loodud anatoomia õppimise lihtsaks ja kaasahaaravaks muutmiseks. Alates põhitõdedest kuni edasijõudnute mehaanikani.

• Treeningkavad
Looge ja määrake kohandatud treeninguid

Mida meie kasutajad ütlevad:
„Liikumise ja selle taga oleva anatoomia mõistmiseks hädavajalik! See on nagu naha alla vaatamine.“

„Olen ​​lõpuks leidnud rakenduse, mis aitab mul vigastusi ennetada, näidates täpselt, mida mitte teha!“

„See rakendus muudab keerulise anatoomia lihtsaks ja on aidanud mul saada oma klientidele tõhusamaks treeneriks.“

Kellele see rakendus on mõeldud? M&M Strength Training on loodud kõigile, kes soovivad enesekindlalt treenida ja õpetada:

- Personaaltreenerid ja jõutreenerid
- Füsioterapeudid, kiropraktikud ja taastusravi spetsialistid
- Pilatese, jooga ja liikumisõpetajad
- Kulturistid, jõutõstjad ja fitnessihuvilised
- Kinesioloogia, füsioteraapia ja sporditeaduste üliõpilased
- Ülikooli ja kolledži õppejõud, kes õpetavad harjutusanatoomiat/biomehaanikat

Kasutage seda treeningute ettevalmistamiseks, programmide koostamiseks, tundide andmiseks või oma arusaamade süvendamiseks tõstemehaanikast.

Tasuta juurdepääs ja tellimused
Saate rakenduse alla laadida ja alustada õppimist tasuta astmega, mis avab osa sisust, et saaksite uurida 3D-mudelit ja proovida näidisharjutusi.

Harjutuste kogu, 3D-anatoomiasisu ja kõigi treeningute koostamise tööriistade kasutamiseks saate uuendada rakendusesisese tellimusega:
Tellimused annavad teile täieliku juurdepääsu kõigile videotele, harjutustele, treeningutele ja 3D-mudelile teie plaani kehtivusaja jooksul.

Tellimused uuenevad automaatselt, kui te ei lülita automaatset uuendamist välja vähemalt 24 tundi enne praeguse perioodi lõppu oma Apple ID konto seadetes.

Saate oma tellimust igal ajal hallata või tühistada oma seadmes menüüs Seaded > Apple ID > Tellimused.

Täpsema teabe saamiseks vaadake:
Privaatsuspoliitika: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
Kasutustingimused: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

Tugi
Kas teil on küsimus, funktsioonisoov või vajate abi oma tellimusega?
Meie meeskond aitab teid hea meelega aadressil info@muscleandmotion.com.