Bettilt
PEGI 3
info
5+
Allalaadimised
PEGI 3
Lisateave
Rakenduse teave
Igapäevane venitusharjutuste juhend aitab sul säilitada paindlikkust ja vähendada lihaspingeid juhendatud venitusrutiinide abil. Rakendus sisaldab detailseid harjutuskaarte selgete juhistega, kohandatavaid loendurite taimeriga iga venituse jaoks ja edenemise jälgimist tervislike igapäevaste harjumuste kujundamiseks.
Vali algajatele mõeldud harjutuste või edasijõudnutele suunatud järjestuste vahel, mis on suunatud konkreetsetele lihasgruppidele. Iga venitusharjutus sisaldab õigeid juhiseid, soovitatavat kestust ja kasulikke näpunäiteid efektiivsuse maksimeerimiseks, vältides samal ajal vigastusi. Ideaalne kontoritöötajatele, sportlastele või kõigile, kes soovivad parandada oma paindlikkust ja üldist heaolu.
Vali algajatele mõeldud harjutuste või edasijõudnutele suunatud järjestuste vahel, mis on suunatud konkreetsetele lihasgruppidele. Iga venitusharjutus sisaldab õigeid juhiseid, soovitatavat kestust ja kasulikke näpunäiteid efektiivsuse maksimeerimiseks, vältides samal ajal vigastusi. Ideaalne kontoritöötajatele, sportlastele või kõigile, kes soovivad parandada oma paindlikkust ja üldist heaolu.
Lihtsad igapäevased venitusrutiinid samm-sammult juhiste ja taimeritega
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
- Kolmandate osapooltega ei jagata andmeidLisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
- See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpeRakenduse teave ja toimivus ja Seadme või muud ID-d
- Andmed pole krüpteeritud
- Andmeid ei saa kustutada
PEGI 3
LisateaveRakenduse tugi
phone
Telefoninumber
+447451257143
Teave arendaja kohta
DigitalSpark Studio s.r.o.
coinsranly@gmail.com
Na dolinách 1272/41
140 00 Praha
Czechia
+44 7451 257143
