Adappt

Adapt – NDD laste vanemate heaoluks

Adappt toetab teid igapäevaelus neuroarenguhäiretega lapse vanemana (autismispektri häired, düshäired, tähelepanupuudulikkuse häire koos hüperaktiivsusega või ilma), pakkudes positiivse psühholoogia ja teadveloleku tegevusi. Twente ülikooli käitumis- ja sotsiaalteaduste osakonna teadlaste loodud Adappt aitab teil parandada teie heaolu, toetades samal ajal oma last.

Teie igapäevane heaolurituaal: kasutage kiireid ja lihtsaid harjutusi, et integreeruda oma igapäevarutiini, võtta omaks positiivne psühholoogia ja edendada harmoonilisemat elutasakaalu.

Teie vajadustele kohandatud teemad: Adappt käsitleb järk-järgult peamisi psühholoogilisi probleeme, mis on seotud NDD-ga laste toetamisega, kasutades harjutusi, mis on loodud hõlpsasti praktikas rakendatavateks.

Tasapisi, suur edasiminek: edenege omas tempos läbi oluliste teemade ja saavutage püsivaid tulemusi, millest on kasu kogu perele.

Meeldetuletused motivatsiooni säilitamiseks: saate teateid, mis julgustavad teid regulaarselt harjutama ja pikaajalist kasu saama.

Aidake kaasa teadusuuringutele: rakenduse kaudu kogutud anonüümsed andmed toidavad rahvusvahelist uurimisprojekti, mis käsitleb vanemate heaolu mõju NDD-ga laste vastupanuvõimele.

Laadige Adappt alla juba täna ja alustage oma elu muutmist teadusuuringutel põhinevate tööriistadega!