PaceRun+: Pace & Splits

PaceRun+: Ülim jooksukalkulaator ülirealistlike võistlusennustuste tegemiseks.

Valmistud võistluseks, rajajooksuks või pikaks jooksule? Ära lepi konstantse teoreetilise tempoga. PaceRun+ on uuenduslik jooksurakendus, mis kohandab sinu vaheaegu vastavalt maastiku reaalsusele ja inimese füsioloogiale.

MIKS VALIDA PACERUN+?
Enamik standardseid jooksukalkulaatoreid eeldab, et jooksed täiesti lineaarse kiirusega. PaceRun+ rikub seda reeglit, integreerides kriitilisi parameetreid, mis mõjutavad sinu tegelikku sooritust: kõrguse tõus, lihasväsimus ja energiavajadus.

PÕHIOMADUSED:

• TÄPNE JOOKSUKALKULAATOR: Arvuta koheselt sinu tempo, kiiruse või lõpuaja mis tahes distantsi (5 km, 10 km, pool, maraton ja kohandatud distantsid) jaoks.

• KÕRGUSE MUUNDUR (KASV): Ära lase end maastikust üllatada. Rakendus kasutab reeglit "kalde järgi kohandatud tempo" (100 m kõrguse tõusu = 1 km lisapingutust), et pakkuda raja tegelikule raskusastmele kohandatud tempot.

• VÄSIMUSE HALDAMINE: Ole oma eesmärkide suhtes realistlik. Seadke südame triiv või väsimuskoefitsient alates valitud kilomeetrist, et ennustada võistluse lõppu. Rakendus arvutab teie vaheajad ümber, et kajastada teie progresseeruvat aeglustumist.

• NUPUKAS TOITUMISPLAAN: Hallake oma süsivesikute strateegiat (g/h), et optimeerida oma sooritust. PaceRun+ arvutab vajaliku koguhulga ja lisab visuaalsed tankimise meeldetuletused (geelid, joogid) otse teie tempotabelisse.

• ÜKSIKASJALIK VÄLJAAJATE TABEL: Hankige täielik kilomeetrite (või miilide) kaupa tegevuskava. Visualiseerige oma konkreetset tempot, möödunud aega ja tankimise hetki võistluspäeva ideaalseks haldamiseks.

KÕIGILE JOOKSJATELE:
Olenemata sellest, kas olete maanteejooksja, kes jahtib isiklikku rekordit, või maastikujooksja, kes valmistub mägiseks võistluseks, on PaceRun+ oluline planeerimisvahend.

Vaheta koheselt kilomeetrite ja miilide vahel vastavalt oma vajadustele.

Liikuge teooriast reaalsusesse. Optimeeri iga sammu, valda oma tempot ja planeeri oma sooritust PaceRun+ abil.