Harmony Diet

Rakendusesisesed ostud
698 arvustust
Sisu reiting
PEGI 3
10 tuh+
Allalaadimised
Sisu reiting
PEGI 3
Lisateave
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

Harmony Diet ühendab personaalsed toitumiskavad, õrnad harjutused, hingamisseansid ja igapäevase jälgimise menopausi ja perimenopausiga naistele. Alusta viktoriiniga, et uurida oma eelistustele vastavat kava.


Isikupärastatud menopausi toitumiskava

Avasta toitumiskavasid, mis põhinevad sinu eelistustel ja eesmärkidel.


Menopausialane haridus ja sümptomite jälgimine

Avasta üldist toitumisalast teavet ja salvesta sümptomeid, et neid kvalifitseeritud tervishoiuteenuse osutajaga arutada. Rakendus ei ravi menopausi sümptomeid ega muuda hormoonide taset.


Kohandatud treeningkava

Avasta juhendatud, vähese koormusega harjutusi omas tempos.


Edusammude jälgimine

Jälgi hõlpsalt samme, vee tarbimist, kaalu, und ja sümptomeid sisseehitatud jälgijate ja selgete visualiseeringute abil.


Elustiili väljakutsed

Säilita motivatsioon kureeritud väljakutsetega, mis soodustavad väikeseid igapäevaseid muutusi, mis viivad püsivate tulemusteni.


Eksklusiivne sisu

Avasta regulaarselt uuendatavaid artikleid ja videoid menopausi toitumise, heaolu ja enesehoolduse kohta, et olla kursis ja motiveeritud.


Heli- ja videoteek

Nauti treeningkavasid, joogatreeninguid, meditatsiooni ja tunde paindlikku sisu, mis sobib sinu ajakava ja elustiiliga.

HEAOLU LAHTIÜTLUS
See rakendus on mõeldud ainult informatiivseks ja heaolu toetavaks otstarbeks. See ei asenda professionaalset meditsiinilist nõu. Enne oma toitumise, treeningu või ravimite võtmise muutmist konsulteerige alati kvalifitseeritud tervishoiuteenuse osutajaga. Individuaalsed vajadused ja tulemused on erinevad.

Rakenduse saate tasuta alla laadida, registreeruda, isikupärastamise lõpule viia ja esialgseid tulemusi vaadata. Edasiseks kasutamiseks on vaja tellimust.
Makse debiteeritakse teie Google Play kontolt ostu kinnitamisel. Tellimus uueneb automaatselt, kui automaatne uuendamine pole vähemalt 24 tundi enne praeguse perioodi lõppu välja lülitatud.
Teie Google Play kontolt debiteeritakse uuendamise eest tasu 24 tunni jooksul enne praeguse perioodi lõppu.
Automaatse uuendamise saate oma Google Play konto seadetes igal ajal pärast ostmist hallata või välja lülitada.
Uuendamise saate igal ajal tühistada; juurdepääs kestab tavaliselt tasutud perioodi jooksul. Tagasimaksed toimuvad vastavalt pakkuja poliitikale ja kohaldatavale seadusele.
Hinnad kehtivad Ameerika Ühendriikide klientidele. Hinnad teistes riikides võivad erineda ja tegelikud tasud võidakse teie elukohariigist olenevalt teie kohalikku valuutasse konverteerida.
Tellimus uueneb automaatselt, kui te seda oma Google Play konto seadetes vähemalt 24 tundi enne praeguse perioodi lõppu välja ei lülita. Tellimuse haldamiseks ja automaatse uuendamise väljalülitamiseks minge oma Google Play konto seadetesse. Teie Google Play kontolt võetakse tasu ostu kinnitamisel. Kui tellite enne tasuta prooviperioodi lõppu, kaotab ülejäänud tasuta prooviperiood kehtivuse kohe pärast ostu kinnitamist.

Rakendus ei paku meditsiinilist nõu, diagnoosi ega ravi ning on mõeldud ainult informatiivsel eesmärgil.

TIHISINTELLEKT-TREENERI AVALIKUSTAMINE
Treener on tehisintellekti abilisega tegelev assistent, mitte inimene-treener ega tervishoiutöötaja. Vastused genereeritakse automaatselt ja võivad olla ebatäpsed. See pakub üldist teavet ja harjumuste tuge, mitte meditsiinilist nõu, diagnoosi, ravi ega hädaabi.

PRIVAATSUS JA TUGI
Andmete salvestamise, kasutamise, teenusepakkujate ja kustutamisvõimaluste kohta leiate teavet privaatsuspoliitikast.
Kui teil on küsimusi, kirjutage meile aadressil hello@harmony.diet
Privaatsuspoliitika: https://harmony.diet/privacy
Kasutustingimused: https://harmony.diet/terms

ALUSTAGE OMA HEAOLURUITI JUBA TÄNA
Laadige alla Harmony Diet ja avastage, kuidas isikupärastatud toitumiskavad ja igapäevased harjumused aitavad teil oma kaalujälgimise, energia ja keha eesmärkide saavutamisel.
Personaalne menopausi toitumiskava, mis aitab sul end pärast 40. eluaastat kõige paremini tunda.
Värskendatud:
6. nov 2026

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
  • Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
    Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
  • See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
    Isikuandmed, Tervis ja treening ja Fotod ja videod
  • Andmed on edastamisel krüpteeritud
  • Saate taotleda andmete kustutamist

Hinnangud ja arvustused

688 arvustust
Tiia Sikk
4. oktoober 2026
Ei soovita, ei vasta kirjeldustele
Kas see oli teie arvates kasulik?
Tall 5
4. oktoober 2026
Kiitos, että jaoit kokemuksesi. Haluaisimme ymmärtää kokemustasi tarkemmin. Voit lähettää meille sähköpostia osoitteeseen help@harmony.diet.
Sisu reiting
PEGI 3
Lisateave

Rakenduse tugi

Teave arendaja kohta
TALL 5, MB
hello@tallfive.com
Zemynos g. 45-35 06128 Vilnius Lithuania
+1 904-709-7301

Rohkem arendajalt Tall 5