1 Percent Better Everyday

Lisaks treeningfunktsioonidele pakub see rakendus ka vaimse soorituse treeninguid keskkooliõpilastele. Need lapsed õpivad, kuidas enesekindlust kasvatada, survega toime tulla ja kuidas pärast halba mängu kiiresti taastuda. Igapäevased mõtteviisi sõnumid, iganädalased kontrollid ja treeneri sõnumid aitavad sportlastel nii väljakul kui ka väljaspool seda keskenduda.

1% Better Everyday Success rakendusega on teil juurdepääs treeningprogrammidele, mis on loodud spetsiaalselt teie treeningu- ja terviseeesmärkide saavutamiseks! Saate jälgida oma treeninguid, toitumist, elustiiliharjumusi, mõõtmisi ja tulemusi – kõik koos treeneri abiga.

OMADUSED:

- Ligipääs treeningplaanidele ja treeningute jälgimine
- Jälgige treeninguid ja treeningvideoid
- Jälgige oma toidukordi ja tehke paremaid toiduvalikuid
- Püsige oma igapäevaste harjumustega kursis
- Seage tervise- ja vormisoleku eesmärke ning jälgige edusamme oma eesmärkide saavutamisel
- Teenige verstapostimärke uute isiklike rekordite saavutamise ja harjumuste seeriate säilitamise eest
- Saatke oma treenerile reaalajas sõnumeid
- Jälgige kehamõõtmeid ja tehke edusammudest fotosid
- Saage push-teavitusi planeeritud treeningute ja tegevuste kohta
- Ühendage teiste kantavate seadmete ja rakendustega, näiteks Garmini, Fitbiti, MyFitnessPali ja Withingsi seadmetega, et jälgida treeninguid, und, toitumist ning kehastatistikat ja koostist

Laadige rakendus alla juba täna!