Flexora

Flexora luzaketa-errutina osagarri integral bat da, ariketa-saio egituratuen bidez malgutasuna eta mugikortasuna mantentzen laguntzeko diseinatua. Aplikazioak urratsez urratseko gida eskaintzen du, jarrera bisualen txartelekin eta mugimendu bakoitzerako atzerako kontaketa-tenporizadore integratuekin.

Ezaugarrien artean, zailtasun-maila desberdineko entrenamendu-errutina pertsonalizagarriak, forma egokiaren gidaritza duten ariketa-argibide zehatzak eta saio-erritmo koherentea mantentzeko tenporizadore integratuak daude. Luzaketa-sekuentzia bakoitza arretaz landuta dago gihar-talde eta malgutasun-helburu desberdinak lantzeko.

Interfaze intuitiboak ariketak jarraitzeko errazak diren txartel-formatuan aurkezten ditu, zure mugimenduetan arreta jarri ahal izateko distrakziorik gabe. Aurrera egin errutinetan zure erritmoan, seinale bisual argiekin eta denbora-argibideekin.

Errutina guztiak mugimendu-profesionalek diseinatu dituzte, praktika segurua eta eraginkorra bermatzeko. Aplikazioak lineaz kanpo funtzionatzen du erabat, erregistrorik gabe, zure ongizate-bidaia pribatua eta eskuragarri mantenduz.