Zenbat altxatu zenuen azken aldian? BurnFit-ek gogoratzen du.
BurnFit gimnasioko entrenamenduen jarraitzaile eta pisuak altxatzeko erregistro bat da, 10 segundotan serie bat erregistratzen duena, eta gero IA-ri gaurko entrenamendua eta pisuak planifikatzen uzten diona.
▶ BurnFit erabiltzaile aktiboek batez beste 22,8 hilabetez jarraitzen dute erregistratzen
▶ Forbes Health-en fitness aplikazio onenen artean izendatua 5 urtez jarraian
▶ Mundu osoan 2 milioi erabiltzaile baino gehiago · 85 milioi entrenamendu baino gehiago erregistratuta
Erregistroak koherentzia sortzen du. Koherentziak emaitzak sortzen ditu.
━━━━━━━━━━━━━━
■ 10 SEGUNDOKO GIMNASIOKO ERREGISTROA
━━━━━━━━━━━━━━
• Erregistratu pisua, errepikapenak eta serieak klik gutxitan
• Ikusi zure azken saioa ariketa bakoitzaren ondoan eta jarraitu utzi zenuen tokitik
• Kopiatu serieak errepikapen sarrerak saltatzeko
• Berotze serieak, jaitsiera serieak, gorputz pisuaren mugimenduak eta RPE
• Atseden tenporizadorea eta tarte tenporizadorea
━━━━━━━━━━━━━━
■ AI ENTRENAMENDUA PLANGINTZAILEA
━━━━━━━━━━━━━━
• AI Eguneko Aukera: gaurko entrenamendua zure historian, 1RM estimatuan eta giharren berreskurapenean oinarrituta
• Ikusi estimatutako denbora, ariketa kopurua eta kaloriak hasi aurretik
• Ezarpen Laguntzailea: 5×5, goiko seriea, atzerako serieak — berotzetik azken serieraino iradokitako lan-pisuekin
• Editatu edozein pisu, errepikapen edo serie plan bat aplikatu ondoren
━━━━━━━━━━━━━━
■ INDARRA ETA 1RM JARRAIPENA
━━━━━━━━━━━━━━
• Estimatutako 1RM eta indarraren aurrerapen taulak
• Squat, bankuko prentsa eta hildako pisu totala automatikoki kalkulatzen da
• Entrenamendu bolumena, gihar taldeen karga eta nekea
• AI Asteko Txostena: maiztasuna, denbora, bolumena eta hurrengoan zertan zentratu
Jarraitu gainkarga progresiboa eta hipertrofia datuekin, ez asmakizunekin.
━━━━━━━━━━━━━━
■ ERRUTINAK ETA ENTRENAMENDU PLANAK
━━━━━━━━━━━━━━━
• Sortu errutinak gihar taldeka: bularra, bizkarra, hankak, sorbaldak
• Gorputz osoa, goiko/beheko, PPL, 3 eguneko edo 4 eguneko zatiketak
• Gimnasioko, etxeko entrenamenduko eta kardio errutina bereiziak
• Kopiatu programa ezagunak eta partekatu errutinak lagunekin
━━━━━━━━━━━━━━
■ ENTRENAMENDUAK + OTORDUAK BATEAN APPa
━━━━━━━━━━━━━━
• AI Lentea: atera otordu baten argazkia janaria eta nutrizioa erregistratzeko
• AI Testua: idatzi jan duzuna janari erregistro bat sortzeko
• Kaloriak, proteinak, karbohidratoak eta gantzak zure helburuen arabera
• Pisua, gorputzeko gantza, gihar masa eta aurrerapena - argazkien konparaketa
━━━━━━━━━━━━━━
■ GEHIAGO
━━━━━━━━━━━━━━
• Entrenamendu egutegia astero eta hileroko estatistikekin
• GIF ariketa gidak, ariketa bilaketa eta AI eskanerra
• Wear OS / smartwatch laguntza [berretsi onartutako gailuak]
• Lagunen jarioa, fitness galdera-erantzun globalak, babeskopia eta leheneratu
━━━━━━━━━━━━━━
■ DOAN VS PRO
━━━━━━━━━━━━━━
Doan: entrenamenduen erregistroa, errutinak, atseden tenporizadorea, egutegia, etab.
PRO: AI Eguneroko Aukera, Asteko Txostena, etab.
• Probaren baldintzak eta prezioa harpidetu aurretik erakusten dira.
• Edozein unetan bertan behera utzi Google Play harpidetzetan.
Gimnasioko erregistro soil bat edo entrenamendu-planifikatzaile oso bat behar baduzu, BurnFit zurekin hazten den entrenamendu-jarraitzailea da.
Hasi gaurko lehen multzoarekin.
Pribatutasun Politika: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Privacy-Policy-eed71734e43b4ad5a1a8bdab7e175e33
Erabilera Baldintzak: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Terms-of-Use-0e6029ccf7fb4d8096f0269b3566f45b
10 segundotan altxatu enborrak. Adimen artifizialak gaurko entrenamendua eta pisuak aukeratzen ditu. Jarraitu 1RM, PR eta otorduak.
Azken eguneratzea
2026(e)ko aza. 2(a)