Clearhead

Clearhead-i buruz

Clearhead ongizaterako zure gida pertsonala da. Doan dago eskuragarri zure erakundeak Clearhead erabiltzen badu ongizaterako laguntzarako.

Ongizate mentala lortzen laguntzen dizugu zure erronkak ulertuz eta laguntza pertsonalizatua, ongizate programa gidatua eta doako baliabide eta autokudeaketa tresnetarako sarbidea eskainiz.

Clearhead aplikazioan egin dezakezuna:

1. Hitz egin gure AI Wellbeing laguntzailearekin: utzi hark gidatzen zaituen osasun mentaleko erronkak aztertzen.

2. Egin Gidatutako Ongizaterako Bidaia: funtsezko arloetan norberaren kontzientzia eta gaitasun mentala hobetzeko tresnak eta teknikak ikasteko.

3. Lortu informazio gehiago zeure buruari buruz: jarraitu zure aldartea eta ikasi egiten duzunaren eta sentitzen zarenaren arteko ereduak.

4. Lortu laguntza profesionala zure baldintzetan: bilatu erraz osasun mentaleko profesionalak lokalean edo linean eta erreserbatu terapia saioak aplikazioan.

5. Sar zaitez gure neurrira eta pertsonalizatutako baliabideen liburutegia.