Fasting - Intermittent Fasting
PEGI 3
info
0+
deskarga
PEGI 3
Lortu informazio gehiago
Aplikazio honi buruz
Fasting Tracker doako baraualdi tenporizadore bat da. Hasi baraualdi bat ukitu bakarrarekin, ikusi zenbat denbora barau egin duzun eta noiz jan dezakezun berriro. Ez dago ordainpeko horma tenporizadorean, ez doako probarik, ez galdetegirik hasi aurretik.
Baraualdi tenporizadorearen aplikazio gehienek harpidetza baten oinarriak blokeatzen dituzte. Honek ez. Jarraitu baraualdi guztiak, jarraitu zure aurrerapena eta jarraitu aurrera, doan.
ZER LORTZEN DUZU
⏱️ Baraualdi tenporizadorea: hasi, gelditu eta editatu zure baraua segundotan
🎯 Baraualdi planak: 12:12, 14:10, 16:8 edo ezarri zure orduak
🔥 Baraualdi etapak: ikusi zer gertatzen den zure gorputzean, lehenengo ordutik 24 ordura arte
🔔 Gogorarazleak: bultzada bat baraualdia hasteko ordua denean eta zure helburua lortzen duzunean
📅 Asteko egutegia: ikusi begirada batean zein egunetan lortu duzun zure baraualdi helburua
📊 Aurrerapena: zure baraualdi historia asteka, hilabeteka, urteka eta denbora guztian
📱 Widgetak: egiaztatu zure baraua hasierako pantailatik aplikazioa ireki gabe
✍️ Iraganeko baraualdiak: ahaztu al zaizu tenporizadorea abiaraztea? Gehitu baraua geroago
📤 Partekatu: bihurtu amaitutako baraua irudi batean
🌙 Modu iluna
DISEINUAREN BIDEZ ERRAZA
Ez dago hasierako galdetegi luzerik, ez coaching programarik, ez otordu planik. Baraualdi Jarraitzaileak zure baraua neurtzen du, zure baraualdi historia gordetzen du eta zure bidetik kentzen da.
BARAU ALDI BATERAKOAN BERRIA?
Hasi 12 ordurekin. Gehiena lo egiten duzun bitartean gertatzen da. Hori erraza iruditzen zaizunean, pasa 14 ordura eta gero 16:8ra. Barau jarraitzaileak etapa bakoitza azaltzen du, zer espero dezakezun jakin dezazun.
PISUA GALDU NAHI DUZU?
Zure pisua jarraitzeko prest zaudenean ere, Fasting Trackerrek WeightBuddy-ra bideratzen zaitu, gure pisua galtzeko aplikazioa. Zuk nahi baduzu bakarrik.
Fasting Trackerrek ez du aholku medikorik ematen. Haurdun edo edoskitzen ari bazara, diabetesa baduzu, elikadura-nahasmenduren bat baduzu edo beste osasun-egoerarik baduzu, hitz egin zure medikuarekin barau egiten hasi aurretik.
Deskargatu Fasting Tracker eta hasi zure lehen baraua gaur. Doakoa da.
Baraualdi tenporizadorearen aplikazio gehienek harpidetza baten oinarriak blokeatzen dituzte. Honek ez. Jarraitu baraualdi guztiak, jarraitu zure aurrerapena eta jarraitu aurrera, doan.
ZER LORTZEN DUZU
⏱️ Baraualdi tenporizadorea: hasi, gelditu eta editatu zure baraua segundotan
🎯 Baraualdi planak: 12:12, 14:10, 16:8 edo ezarri zure orduak
🔥 Baraualdi etapak: ikusi zer gertatzen den zure gorputzean, lehenengo ordutik 24 ordura arte
🔔 Gogorarazleak: bultzada bat baraualdia hasteko ordua denean eta zure helburua lortzen duzunean
📅 Asteko egutegia: ikusi begirada batean zein egunetan lortu duzun zure baraualdi helburua
📊 Aurrerapena: zure baraualdi historia asteka, hilabeteka, urteka eta denbora guztian
📱 Widgetak: egiaztatu zure baraua hasierako pantailatik aplikazioa ireki gabe
✍️ Iraganeko baraualdiak: ahaztu al zaizu tenporizadorea abiaraztea? Gehitu baraua geroago
📤 Partekatu: bihurtu amaitutako baraua irudi batean
🌙 Modu iluna
DISEINUAREN BIDEZ ERRAZA
Ez dago hasierako galdetegi luzerik, ez coaching programarik, ez otordu planik. Baraualdi Jarraitzaileak zure baraua neurtzen du, zure baraualdi historia gordetzen du eta zure bidetik kentzen da.
BARAU ALDI BATERAKOAN BERRIA?
Hasi 12 ordurekin. Gehiena lo egiten duzun bitartean gertatzen da. Hori erraza iruditzen zaizunean, pasa 14 ordura eta gero 16:8ra. Barau jarraitzaileak etapa bakoitza azaltzen du, zer espero dezakezun jakin dezazun.
PISUA GALDU NAHI DUZU?
Zure pisua jarraitzeko prest zaudenean ere, Fasting Trackerrek WeightBuddy-ra bideratzen zaitu, gure pisua galtzeko aplikazioa. Zuk nahi baduzu bakarrik.
Fasting Trackerrek ez du aholku medikorik ematen. Haurdun edo edoskitzen ari bazara, diabetesa baduzu, elikadura-nahasmenduren bat baduzu edo beste osasun-egoerarik baduzu, hitz egin zure medikuarekin barau egiten hasi aurretik.
Deskargatu Fasting Tracker eta hasi zure lehen baraua gaur. Doakoa da.
Baraualdi intermitentearen doako tenporizadorea: 16:8 planak, abisuak eta aurrerapena. Ez dago ordainpeko hormarik.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
- Ez da daturik partekatzen hirugarrenekinLortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
- Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 2
- Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
- Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Berritasunak
Welcome to Fasting Tracker! Start a fast with one tap, follow your fasting stages, get reminders and check your progress in a weekly calendar. 16:8 or your own plan, widgets included. Free, no paywall.
PEGI 3
Lortu informazio gehiagoAplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
Joyride GmbH
info@jaumo.com
Bartenbacher Str. 4
73033 Göppingen
Germany
+49 7161 3048800
