Presta zaitez zure fitness-helburuetarako zure errealitate bihurtzeko, zure agenda lanpetuari egokitzeko diseinatutako etxeko entrenamendu azkar eta eraginkorrekin. Zure kaloria eta makro helburuak pertsonalizatuko ditugu zure aurrerapena areagotzeko. Esan agur sukaldaritza geldoari: gure errezeta azkar eta errazak elikatuta mantenduko zaitu. Gainera, zure janaria erregistratzea errazagoa izango da gure tresna eroso eta esfortzurik gabekoekin. Agurtu moldatzaile bati, osasuntsuagoa zara denbora gutxian!
Entrenamendu motak
HIIT Pilates
Indar prestakuntza
HIIT Cardio
Pilates
Boxeoa
Ezaugarri nagusiak
Eskaerarako entrenamendu liburutegia - aukeratu entrenamendu estiloa, iraupena, ekipamendua eta gorputz-atalen helburua
Etxeko entrenamendu plan ikaragarriak asmakizun guztiak kentzeko
Elikadura errazten duten errezeta sinple eta goxoak
Jarraipena - Kaloria, Marcos, Urratsak, Hidratazioa
Zure aurrerapena jarraitzeko analisi indartsuak
Asteko check-in-ak
Fitness wearable integrazioa
Ez gehiago ‘Itxaropen-eta-otoitz’. Boterea Plataforman dago.
EZKOAK:
Erabiltzaileek medikuaren aholkua eskatu beharko lukete aplikazio hau erabili aurretik eta edozein erabaki mediko hartu aurretik.
Etxeko entrenamenduak eta errezeta errazak
Azken eguneratzea
2026(e)ko aza. 5(a)