PaceRun+: Pace & Splits

PaceRun+: Korrika kalkulagailurik onena lasterketa iragarpen ultraerrealistak egiteko.

Lasterketa, mendi lasterketa edo lasterketa luze baterako prestatzen? Ez konformatu erritmo teoriko konstante batekin. PaceRun+ korrika aplikazio berritzailea da, zure denbora zatituak lurraren errealitatearen eta giza fisiologiaren arabera egokitzen dituena.

ZERGATIK AUKERATU PACERUN+?
Korrika kalkulagailu estandar gehienek abiadura lineal perfektuan korrika egiten duzula suposatzen dute. PaceRun+-k arau hau hausten du zure benetako errendimenduan eragina duten parametro kritikoak integratuz: kota irabazia, gihar nekea eta energia beharrak.

EZAUGARRI NAGUSIAK:

• KORRIKA KALKULATZAILE ZEHATZA: Kalkulatu berehala zure erritmoa, abiadura edo amaiera denbora edozein distantziarako (5k, 10k, Erdi, Maratoi eta distantzia pertsonalizatuak).

• ALTERA BIHURGAILUA (IRABAZIA): Ez harritu lurrak. Aplikazioak "Malda Egokitutako Erritmoa" araua erabiltzen du (100m kota irabazia = 1km ahalegin gehigarria) ibilbidearen benetako zailtasunera egokitutako erritmoa emateko.

• NEKEAREN KUDEAKETA: Izan zaitez errealista zure helburuekin. Ezarri bihotz-desbideratze edo nekearen koefiziente bat aukeratutako kilometrotik hasita, lasterketaren amaiera aurreikusteko. Aplikazioak zure tarteak berriro kalkulatzen ditu zure moteltze progresiboa islatzeko.


• NUTRIZIO PLANA ADIMENDUA: Kudeatu zure karbohidratoen estrategia (g/h) zure errendimendua optimizatzeko. PaceRun+-ek behar den guztizkoa kalkulatzen du eta erregaiak hartzeko oroigarri bisualak (gela, edariak) jartzen ditu zuzenean zure erritmo-taulan.


• TARTEEN TAULA XEHATUA: Lortu kilometroz kilometroko (edo miliaz miliako) bide-orri osoa. Ikusi zure erritmo zehatza, igarotako denbora eta erregaiak hartzeko uneak lasterketa eguneko kudeaketa perfektua lortzeko.


KORRIKALARI GUZTIENTZAT:
PB baten bila dabilen errepideko korrikalaria edo lasterketa menditsu baterako prestatzen ari den mendiko korrikalaria izan, PaceRun+ ezinbesteko plangintza-tresna da.

Aldatu berehala Kilometroen eta Milien artean zure beharren arabera.

Pasatu teoriatik errealitatera. Optimizatu urrats bakoitza, menperatu zure erritmoa eta planifikatu zure errendimendua PaceRun+-ekin.