OFF Diet: High-Fiber Diet

ERAIKI ZURE EGUNEROKO ERRUTINA ZUNTZ ASKOKO MODUAN

OFF Diet zuntz askoko elikaduran inspiratutako nutrizio eta bizimodu aplikazio adimenduna da: sinplea, asegarria eta jasangarria. Lortu plan pertsonalizatua otorduak antolatzeko eta eguneroko ohiturak jarraitzeko.

1. ZURE GORPUTZAREN ETA HELBURUEN ARABERA EGOKITUTAKO PLANA
Zure helburua argaltzea, otordu aukerak aztertzea edo egunero arinago sentitzea bada, OFF Dietek zure beharretara eta bizimodura egokitzen den plan bat sortzen du. Gozatu asegarriak diren zuntzez eta emaitza egonkorretarako diseinatutako anoa orekatuez, ez konponketa azkarrak.

2. ERAIKI IRAUNKORRAK DIREN OHITURAK
Jarraitu zure otorduak, ura eta eguneroko mugimendua. Ikasi nola aukera txikiek (zuntz kontsumoa handitzea edo kontzienteki jatea bezalakoek) aldaketa iraunkorrak eragiten dituzten. AI entrenatzailearen gidaritzapean informazio orokorra eta ohitura gogorarazten dira.

3. ZUNTZ ASKOKO OTORDUEN INSPIRAZIOA
Arakatu barazki, lekale, zereal integral, hazi eta fruituetan oinarritutako errezeta erraz eta zuntz askoko ugari. Arakatu barazkiak, lekaleak, zereal integral, haziak eta fruta dituzten errezetak.

4. GORPUTZA ETA GORPUTZA OREKA
Ongizatea ez da janari kontua bakarrik. Ezagutu mugimendu saio sinpleak, arnasketa ariketak eta errutina gidatu kontzienteak estresa murrizteko, fokua hobetzeko eta, oro har, hobeto sentitzen laguntzeko.

5. JARRAIPEN AURRERAPENA BENETAN LORTZEKO JARRAIPEN ARGIA
Berrikusi zure eguneroko erregistroak denboran zehar. Jarraitu zure urratsak, ur kontsumoa, pisua, baraua eta energia. Ospatu aurrerapena –ez perfekzioa– zure lehentasunetara egokitzen den errutina bat eraikitzen duzun bitartean.

ONGIZATE OHARRA
Aplikazio hau informazio eta ongizate laguntzarako soilik da. Ez du ordezkatzen aholku mediko profesionala. Kontsultatu beti osasun-hornitzaile kualifikatu bati zure dieta, ariketa edo botika errutina aldatu aurretik. Banakako beharrak eta emaitzak aldatu egiten dira.

HARPIDETZAREN PREZIOAK ETA BALDINTZAK
OFF Diet-ek berritze automatikoko plan malguak eskaintzen ditu.

Aplikazioa doan deskargatu eta erabil dezakezu. Ezaugarri guztietarako sarbidea jarraitzeko harpidetza behar da. Ordainketa zure Google Play kontuan kobratzen da erosketa baieztatzean. Harpidetzak automatikoki berritzen dira, uneko epea amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago bertan behera uzten ez badira. Zure harpidetza edozein unetan kudeatu edo bertan behera utzi dezakezu zure kontuaren ezarpenetan. Prezioak AEBetako bezeroei aplikatzen zaizkie; nazioarteko prezioak alda daitezke monetaren arabera.


IA ENTRENATZAILEAREN DIBULGAZIOA

Entrenatzailea IA laguntzaile bat da, ez giza entrenatzaile bat edo osasun-profesional bat. Erantzunak automatikoki sortzen dira eta zehaztugabeak izan daitezke. Informazio orokorra eta ohituren laguntza ematen du, ez aholku medikoak, diagnostikoak, tratamenduak edo larrialdietako laguntza.


PRIBATUTASUNA ETA LAGUNTZA

Ikusi Pribatutasun Politika datuak gordetzeari, erabilerari, zerbitzu-hornitzaileei eta ezabatzeko aukerei buruzko informazioa lortzeko.


Kontaktua: hello@off.diet

Pribatutasun Politika: https://off.diet/privacy

Erabilera Baldintzak: https://off.diet/terms


HASI ZURE ONGIZATE ERRUTINA GAUR

Deskargatu OFF Diet eta ezagutu nola lagun zaitzaketen otordu-plan pertsonalizatuek eta eguneroko ohiturek zure pisua kudeatzeko, energia eta gorputz-helburuak lortzeko.