Forme Method

FORME METODOA
Zure osasuna. Zure indarra. Zure metodoa.

Forme Metodoaren aplikazioak zure nutrizio pertsonalizatua, indar entrenamendu progresiboa, eguneroko ohiturak eta coaching aditua leku bakarrean biltzen ditu.

Adin ertainean nabigatzen ari diren emakumeentzat diseinatua, Formek osasunaren ikuspegi pertsonalizatuak eguneroko ekintza iraunkor bihurtzen laguntzen dizu. Jarraitu zure planari, jarraitu zure aurrerapena eta egon konektatuta zure Forme entrenatzailearekin bide osoan.

EZAUGARRIAK:

- Sartu indar entrenamendu programa pertsonalizatuetara eta jarraitu entrenamenduak
- Jarraitu ariketa eta entrenamendu bideo gidatuak
- Jarraitu otorduak, makronutrienteak eta eguneroko nutrizioa
- Sortu eta kontrolatu bizimodu ohitura osasungarriak
- Ezarri helburu pertsonalak eta neurtu zure aurrerapena
- Ospatu mugarriak, marka pertsonalak eta ohitura-boladak
- Bidali mezu bat zure Forme entrenatzaileari zuzenean orientazioa eta erantzukizuna jasotzeko
- Antolatu eta kudeatu coaching hitzorduak
- Jarraitu gorputzaren neurriak eta aurrerapen argazkiak
- Jaso abisuak entrenamenduetarako, hitzorduetarako eta eguneroko jardueretarako
- Konektatu zure Apple Watch jarduera eta aurrerapena jarraitzeko
- Sinkronizatu gailu eta aplikazio bateragarriak, besteak beste, Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal eta Withings

Adin ertaineko osasunerako ikuspegi pertsonalizatuagoa.

Formen, uste dugu aurrerapen esanguratsu bat zure biologia berezia ulertzearekin eta hura laguntzen duten ohiturak eraikitzearekin hasten dela. Gure ikuspegiak medikuntza modernoa, nutrizio intentzionala, mugimendu progresiboa eta giza coaching-a konbinatzen ditu zure gorputz ebolutibo horretan indartsuago eta konfiantza handiagoz sentitzen laguntzeko.


Deskargatu Forme Metodoaren aplikazioa eta eman hurrengo urratsa aurrera.


*Formeko kide aktiboentzat eskuragarri.*