Breathing Exercises to Relax

آگهی دارد
رده‌بندی محتوا
PEGI 3‎‏
+۵ هزار
بارگیری‌ها
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

لحظه‌ای را برای خودتان اختصاص دهید، هر بار یک نفس.

تمرین تنفس روزانه را ساده کنید. یک پس‌زمینه انتخاب کنید، تعداد نفس‌هایتان را تنظیم کنید و در هر دم، نگه داشتن نفس و بازدم، حلقه را دنبال کنید.

- راهنمای تصویری واضح از ابتدا تا انتها
- تمرین‌های کوتاه که بین کارهای روزمره جا می‌شوند
- انتخاب پس‌زمینه‌ها و شمارش نفس‌ها
- کنترل‌های ساده برای متوقف کردن یا تکرار تمرین

با یک نفس شروع کنید و کمی در روز خود فاصله ایجاد کنید.

برخی از پس‌زمینه‌ها و شمارش نفس‌ها نیاز به تماشای تبلیغات دارند. برخی از پس‌زمینه‌ها به مرور زمان در دسترس قرار می‌گیرند.
با یک راهنمای بصری و کنترل‌های ساده تنفس، روزانه استراحت تنفسی داشته باشید.
تاریخ به‌روزرسانی
۲۷ مهر ۱۴۰۵

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
  • این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را با طرف‌های سوم هم‌رسانی کند
    مکان، اطلاعات شخصی، و ۴ مورد دیگر
  • این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
    مکان، اطلاعات شخصی، و ۴ مورد دیگر
  • داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
  • می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود

تازه‌ها

Bug fixes and improvements.