Daily Effect

با برنامه Daily Effect به شکل رویایی خود برسید، جایی که توسط متخصصان تغذیه و مربیان - Marsia و Simonte هدایت می شوید!

برنامه Daily Effect یک رژیم غذایی انعطاف پذیر، آموزش موثر، تقویم عادت و یک جامعه بسته است - همه چیزهایی که در یک مکان برای رسیدن به هدف خود نیاز دارید!

به بیش از 40000 مشتری ما بپیوندید و به ساده ترین راه ممکن به هدف خود برسید (برنامه فقط برای مشتریان با استفاده از پلت فرم Daily Effect در دسترس است).

ما کی هستیم؟

کارشناسی ارشد در رژیم غذایی و مربیان معتبر - مارتا مارسینکووسکا (مارسیا) و شیمون ترزیالکوفسکی (سیمونته). علاقه مند به سبک زندگی سالم که بیش از 30 میلیون بازدید در یوتیوب و صدها هزار دنبال کننده در سیستم عامل های رسانه های اجتماعی به دست آورده است. اعداد دروغ نمی گویند، می توانید به ما اعتماد کنید!

چه چیزی در برنامه ما پیدا خواهید کرد؟

1. رژیم غذایی (شما هرچه و زمانی می خورید) - محتوای کالری و توزیع درشت مغذی ها به صورت جداگانه برای هدف شما انتخاب شده است. بیش از 120 دستور العمل اصلی برای شما محاسبه شده است. امکان انتخاب هر وعده غذایی و افزودن آنها به بخش علاقه مندی ها. برنامه ریز منوی ماهانه با گزینه ای برای برنامه ریزی وعده های غذایی برای روزها/هفته های بعدی؛ جایگزین های محصول توصیه شده با نکات. ایجاد لیست خرید با عملکرد ارسال محصولات ضروری در پیام؛ الهامات آشپزی در قالب عکس از وعده های غذایی دیگر کاربران; امکان نامحدود تغییر رژیم غذایی و محتوای کالری خود در یک اشتراک + به روز رسانی رایگان!

2. آموزش (شما چگونه و زمانی که می خواهید ورزش می کنید) - یک برنامه آموزشی متناسب با توانایی های شما. چندین صد تمرین اصلی در سطوح مختلف پیشرفت، هم در خانه و هم در باشگاه؛ بیش از 500 تمرین با توضیحات دقیق و فیلم های آموزشی - تکنیک خوب و بد! صرفه جویی در نتایج قدرت و ردیابی پیشرفت در برنامه؛ جایگزین های ورزشی توصیه شده با نکات. انگیزه اضافی در قالب عکس از آموزش سایر کاربران; امکان تغییر برنامه و آموزش نامحدود در یک اشتراک + آپدیت رایگان!

3. عادات (شما اثر را خواهید دید، اما یویو نه) - انگیزه چیزی است که به شما اجازه می دهد شروع کنید، و عادت چیزی است که به شما اجازه می دهد استقامت کنید - ما از هر دو مراقبت خواهیم کرد! پیام های انگیزشی روزانه در صبح از مربی شما؛ تقویمی از عادت‌هایی که شما را تشویق می‌کند تا در عصر فکر کنید و به تصمیم‌هایتان پایبند باشید. مقایسه قبل و بعد از عکس؛ نمودارهای هوشمند برای وزن و اندازه گیری شما؛ چندین ده دقیقه فیلم اساسی درباره سبک زندگی سالم + به روز رسانی رایگان!

4. پشتیبانی (شما همیشه کمک دریافت خواهید کرد) - جامعه بسته در برنامه. امکان افزودن پست، عکس و برقراری ارتباط با همه شرکت کنندگان؛ انگیزه مشترک در گروه و راهنمایی؛ جوایز نقدی منظم برای بهترین تحولات و کاربران فعال؛ توانایی نامحدود برای تغییر هر گونه رژیم غذایی و آموزش بدون سوالات غیر ضروری و هزینه های پنهان. مشاوره نامحدود و تماس مستقیم با استادان رژیم درمانی و مربیان - Marta Marcinkowska، Marsia و Szymon Trzciałkowski، Simonte.

چه چیزی ما را متفاوت می کند؟

- کمتر از 2 PLN در روز برای دویدن به جای 300-500 PLN در ماه - صرفه جویی 5000 PLN در سال!
- امکان تغییر رژیم غذایی و آموزش نامحدود به جای پرداخت هزینه اضافی برای هر اصلاح - بدون هزینه پنهان!
- دسترسی سریع به اپلیکیشن با یک طرح متناسب چند دقیقه پس از خرید به جای 7 روز انتظار برای برنامه.
- رویکرد منعطف به تغذیه و تمرین به جای قوانین محدود کننده و سخت برای حفظ.
- انگیزه هر روز از سوی مربی و کل گروه به جای یک برنامه خسته کننده که با آن تنها می شوید.
- تماس نامحدود با متخصص تغذیه و مربی به جای گزارش های سفت و سخت از طریق ایمیل هر هفته.

چگونه به ما بپیوندیم؟

خیلی ساده است! یک برنامه (ماهانه یا شش ماهه) در وب سایت ما انتخاب کنید، سپس وارد شوید و یک نظرسنجی کوتاه را تکمیل کنید، که طی آن همه چیز را در برنامه برای شما تنظیم می کنیم و سپس گام به گام شما را راهنمایی می کنیم.

ما در Team Daily منتظر شما هستیم، به زودی شما را می بینیم!