SHREDDY: We Get You Results

SHREDDY on kuntoilusovellus oikeisiin rutiineihin. Liity yli miljoonan naisen joukkoon, jotka saavat todellisia tuloksia asiantuntijoiden vetämien treenisuunnitelmien, tuntien ja ravitsemustuen avulla, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi – ilman, että se ottaa elämästäsi valtaa.

Maailmanluokan yhteisökeskeinen SHREDDY-sovellus tekee kuntoilusta helppoa ja saavutettavaa asiantuntevasti ohjelmoiduilla harjoituksilla ja tunneilla, edistymisen seurannalla ja aterioilla, jotka kaikki on suunniteltu sopimaan saumattomasti elämäntyyliisi.

TOIMIVAT ERIKOISHARJOITUSSUUNNITELMAT
Erikoissuunnitelmamme on suunniteltu auttamaan sinua harjoittelemaan järjestelmällisesti, rakentamaan johdonmukaisuutta ja näkemään todellista edistystä – olitpa sitten kotona tai kuntosalilla.

SIGNATURE SCULPT
Painojen, HIIT-treenin ja kuntoilun yhdistelmä kiinteyttämiseen ja voiman rakentamiseen. Hybridiharjoituksia, jotka yhdistävät voimaa ja kardiotreeniä
Suunniteltu rasvanpolttoon, kiinteytykseen ja yleiseen kuntoon
Strukturoitu mutta joustava harjoitustyyli

SIGNATURE LIFT
Rakenna voimaa, itseluottamusta ja todellisia tuloksia kuntosalilla
Strukturoituja kuntosaliharjoituksia voima-, pakara- ja koko kehon harjoitteluun
Progressiivinen ylikuormitus painon ja toistojen seurannalla
Selkeät ohjeet, jotta tiedät aina mitä tehdä

HYROX
Siirry haaveesta maaliin HYROX-harjoitussuunnitelmamme avulla
Toiminnallinen kunto ja kunto
Rakenna voimaa, kestävyyttä ja urheilullista suorituskykyä
Suunniteltu puskemaan sinua eteenpäin

SIGNATURE SWEAT
Nopeita ja tehokkaita harjoituksia, joita voit tehdä missä tahansa
Tarjonnasta riippuvia HIIT- ja kardioharjoituksia
Ei välineitä tarvita
Ihanteellinen kotiharjoitteluun tai nopeisiin kuntosaliharjoituksiin

SIGNATURE STUDIO
Vähävaikutteinen harjoittelu, joka keskittyy voimaan, hallintaan ja liikkuvuuteen
Pilates-, tanko- ja liikkuvuusharjoitukset
Rakenna keskivartalon voimaa ja paranna ryhtiä
Ei välineitä tarvita
Täydellinen kotiharjoitteluun tai palautumispäiviin

ENNEN JA JÄLKEEN SYNTYMÄÄ
Tue kehoasi jokaisessa vaiheessa
Turvallisia asiantuntijoiden vetämiä harjoituksia raskauden ajaksi ja sen jälkeen
Rakenna Voimaa ja itseluottamusta omaan tahtiisi

JUOKSU
Harjoittele järjestelmällisesti, rakenna kestävyyttä ja juokse itsevarmasti
Järjesteltyjä suunnitelmia 5 km:n, 10 km:n, puolimaratonille ja maratonille
Järjesteltyä voimaharjoittelua juoksujesi tueksi
Sopii aloittelijoista kokeneisiin juoksijoihin

SHREDDY-HAASTE
Tästä meidät tunnetaan.
Kolme kertaa vuodessa järjestämme SHREDDY-haasteitamme – ne on suunniteltu testaamaan motivaatiotasi, johdonmukaisuuttasi ja rutiinejasi.

Noudata jäsenneltyä suunnitelmaa tuhansien naisten rinnalla
Pysy vastuullisena ja rakenna uusia tapoja
Pidä mahdollisuus voittaa tuhansien puntien arvosta palkintoja

MIKSI SHREDDY?
Koska tulokset eivät synny tekemällä parhaalla mahdollisella tavalla, vaan johdonmukaisella esiintymisellä.

SHREDDY auttaa sinua rakentamaan rutiineja, jotka todella kestävät.

ELÄMÄÄSI SOPIVIA HARJOITUKSIA
Harjoittele kotona tai kuntosalilla
Noudata jäsenneltyjä harjoitussuunnitelmia
Käytä tunneille milloin tahansa
Harjoittele omaan tahtiisi

YKSINKERTAISTA RAVITSEMUSTA, JOKA TUKEE TAVOITTEITASI
Satoja helppoja, tasapainoisia reseptejä
Ateriasuunnitelmia, jotka on räätälöity tavoitteidesi mukaan
Vaihtoehtoja kaikille ruokavalioille

SEURAA EDISTYMISTÄSI
Kirjaa harjoitukset, juoksut, painot ja toistot
Seuraa edistymistäsi
Valvo kuntomatkaasi yhdessä paikassa

TUKEVA YLI MILJOONAN NAISEN YHTEISÖ
Pysy motivoituneena naisyhteisön kanssa, joka ymmärtää asiaa.
Liity sovelluksen sisäisiin keskusteluihin
Jaa edistymistäsi ja pysy vastuullisena
Pidä yhteyttä muihin samalla matkalla oleviin

SHREDDY on ladattavissa ilmaiseksi ja tarjoaa seuraavat tilausvaihtoehdot:

Kuukausitilaus - 13,99 £
Neljännesvuositilaus - 29,99 £
Vuositilaus - 89,99 £

Tilauksesi toimii kaikilla laitteillasi ja uusiutuu automaattisesti, ellet peruuta sitä vähintään 24 tuntia ennen tilausjakson päättymistä. Tilauksia voi hallita ja automaattisen uusimisen poistaa käytöstä iTunesin tiliasetuksissa oston jälkeen. Kun tilaus on tehty, käyttämättömästä tilausjaksosta ei makseta hyvityksiä.

Luomalla tilin hyväksyt käyttöehdot, jotka löytyvät osoitteesta: https://shreddy.com/pages/terms-and-conditions

Tietosuojakäytäntömme on luettavissa täällä: https://shreddy.com/pages/privacy-policy