Koe syvempää meditaatiota Solvia Breatin avulla. Se on minimalistinen hengitysajastin, joka ohjaa tietoisuustaitojasi lempeiden värinämerkkien ja elegantin pyöreän edistymisen visualisoinnin avulla.
Sovellus sisältää mukautettavia hengitysmalleja erilaisille meditaatiotyyleille, aina perus 4-7-8-tekniikoista edistyneisiin pranayama-sarjoihin. Aseta harjoituksesi kesto, valitse hengitysrytmisi ja anna sujuvan pyöreän animaation ohjata sisään- ja uloshengityksiäsi samalla, kun hienovaraiset värinät merkitsevät jokaista siirtymää.
Seuraa meditaatiosarjojasi ja tarkastele harjoitustilastoja edistymisesi seuraamiseksi ajan myötä. Selkeä käyttöliittymä poistaa häiriötekijät, jolloin voit keskittyä kokonaan hengitysharjoitukseesi.
Täydellinen aloittelijoille, jotka aloittavat meditaatiomatkansa, tai kokeneille harjoittajille, jotka etsivät luotettavaa hengityskumppania. Jokainen harjoitus mukautuu tahtiisi lempeän haptisen palautteen avulla, joka ei häiritse rauhallista tilaasi.
Tietoiset hengitysharjoitukset ja ympyränmuotoinen edistymisen visualisointi