Paljonko nostit viimeksi? BurnFit muistaa.
BurnFit on kuntosaliharjoittelun seurantalaite ja painonnostoloki, joka tallentaa sarjan noin 10 sekunnissa ja antaa sitten tekoälyn suunnitella päivän treenin ja painot.
▶ Aktiiviset BurnFit-käyttäjät pitävät kirjaa keskimäärin 22,8 kuukautta
▶ Nimetty yhdeksi Forbes Healthin parhaista kuntosovelluksista viitenä peräkkäisenä vuonna
▶ Yli 2 miljoonaa käyttäjää maailmanlaajuisesti · Yli 85 miljoonaa harjoitusta kirjattu
Kirjaaminen lisää johdonmukaisuutta. Johdonmukaisuus lisää tuloksia.
━━━━━━━━━━━━━━━
■ 10 SEKUNNIN KUNTOLOPI
━━━━━━━━━━━━━━━━
• Kirjaa paino, toistot ja sarjat muutamalla napautuksella
• Näe viimeisin harjoituksesi jokaisen harjoituksen vieressä ja jatka siitä, mihin jäit
• Kopioi sarjat ohittaaksesi toistuvat merkinnät
• Lämmittelysarjat, pudotussarjat, kehonpainoliikkeet ja RPE
• Lepoajastin ja intervalliajastin
━━━━━━━━━━━━━━━━
■ AI WORKOUT SUUNNITTELIJA
━━━━━━━━━━━━━━
• Tekoälyn päivittäinen valinta: tämän päivän treeni historiasi, arvioidun 1RM:n ja lihasten palautumisen perusteella
• Näet arvioidun ajan, harjoitusten määrän ja kalorit ennen aloittamista
• Sarja-avustaja: 5×5, yläsarja, leposarjat — ehdotetut harjoituspainot lämmittelystä viimeiseen sarjaan
• Muokkaa mitä tahansa painoa, toistoa tai sarjaa suunnitelman käyttöönoton jälkeen
━━━━━━━━━━━━━━━
■ VOIMAN JA 1RM:N SEURANTA
━━━━━━━━━━━━━━━
• Arvioidut 1RM:n ja voiman edistymiskaaviot
• Kyykyn, penkkipunnerruksen ja maastavedon kokonaismäärä lasketaan automaattisesti
• Harjoitusmäärä, lihasryhmien kuormitus ja väsymys
• Tekoälyn viikkoraportti: tiheys, aika, määrä ja mihin keskittyä seuraavaksi
Seuraa progressiivista ylikuormitusta ja hypertrofiaa datan, ei arvailun avulla.
━━━━━━━━━━━━━━━
■ RUUTIINET JA HARJOITUSSUUNNITELMAT
━━━━━━━━━━━━━━━━
• Luo rutiineja lihasryhmittäin: rinta, selkä, jalat, hartiat
• Koko vartalo, ylä-/alavartalo, PPL, 3 tai 4 päivän jaksot
• Erilliset kuntosali-, kotitreeni- ja kardiorutiinit
• Kopioi suosittuja ohjelmia ja jaa rutiineja ystävien kanssa
━━━━━━━━━━━━━━━━
■ HARJOITUKSET + ATERIAT YHDESSÄ SOVELLUS
━━━━━━━━━━━━━━
• AI Lens: Ota ateriakuva kirjataksesi ruoan ja ravintosisällön
• AI Text: Kirjoita, mitä söit, luodaksesi ruokapäiväkirjan
• Kalorit, proteiini, hiilihydraatit ja rasva tavoitteisiisi verrattuna
• Paino, kehon rasva, lihasmassa ja edistyminen – valokuvien vertailu
━━━━━━━━━━━━━━━
■ LISÄÄ
━━━━━━━━━━━━━━━━
• Treenikalenteri viikoittaisilla ja kuukausittaisilla tilastoilla
• GIF-liikuntaoppaat, liikuntahaku ja AI-skanneri
• Wear OS / älykellon tuki [vahvista tuetut laitteet]
• Kaverisyöte, maailmanlaajuinen kuntoilukysymys ja vastaus, varmuuskopiointi ja palauta
━━━━━━━━━━━━━━━
■ ILMAINEN VS. PRO
━━━━━━━━━━━━━━━
Ilmainen: treenien kirjaaminen, rutiinit, lepoajastin, kalenteri jne.
PRO: Tekoälyn päivittäinen valinta, viikkoraportti jne.
• Kokeilujakson ehdot ja hinta näkyvät ennen tilaamista.
• Voit peruuttaa tilauksen milloin tahansa Google Play -tilauksissa.
Tarvitsetpa sitten yksinkertaisen kuntosalipäiväkirjan tai täydellisen treenisuunnittelijan, BurnFit on treeniseuranta, joka kasvaa mukanasi.
Aloita tämän päivän ensimmäisellä sarjalla.
Tietosuojakäytäntö: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Privacy-Policy-eed71734e43b4ad5a1a8bdab7e175e33
Käyttöehdot: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Terms-of-Use-0e6029ccf7fb4d8096f0269b3566f45b
Lokikirjaus nostoista 10 sekunnissa. Tekoäly valitsee päivän treenin ja painot. Seuraa 1RM:ää, PR:ää ja aterioita.