NHS Quit Smoking

NHS Quit Smoking -sovellus, joka on luotu niille, jotka haluavat lopettaa tupakoinnin lopullisesti, on 28 päivän ohjelma, joka antaa käytännön tukea, rohkaisua ja räätälöityjä kliinisiä neuvoja kämmenelle.
Todisteet viittaavat siihen, että lopetat tupakoinnin 5 kertaa todennäköisemmin lopullisesti, jos pysyt tupakoimattomana 28 päivää, joten autamme sinua henkilökohtaisella lopettamismatkallasi.
Olemme kanssasi joka vaiheessa, autamme sinua saavuttamaan tavoitteesi, poimimme sinut, jos kompastut, ja juhlimme onnistumisiasi 28 päivän ajan – ja sen jälkeen!
Annamme joka viikko oppaan, joka on jaettu hallittavissa oleviin osiin, ja antaa sinulle tehtäviä suorittaaksesi oikea-aikaisia ​​hyödyllisiä neuvoja.