Do Health

Do Health on henkilökohtainen terveyskumppani, jonka voimanlähteenä ovat biologiasi ja elämäntapasi. Autamme sinua ymmärtämään, mitä kehosi todella tarvitsee, ja annamme sinulle sitten tärkeimmän seuraavan askeleen voidaksesi paremmin. Ei arvailua, ei ylikuormitusta. Tee vain se, mikä sinulle sopii.

Toimintaperiaate
- Ymmärrä – Yksinkertainen verikoe näyttää, mitä kehosi todella tarvitsee. Mittaamme 11 keskeistä biomarkkeria energian, verenkierron ja tulehduksen osalta.
- Suosittele – Tunnistamme muutokset, joilla on suurin positiivinen vaikutus nykyiseen olotilaasi. Emme kaikkea. Vain sitä, mikä on kehollesi tärkeää.
- Tee – Hanki henkilökohtainen viikoittainen toimintasuunnitelmasi, joka perustuu Dr. Chatterjeen neljään pilariin: Syö, Liiku, Rentoudu, Nuku.

Sisältö
- 1 täysi terveystarkastus yli 50 biomarkkerilla
- 3 verikoetta vuodessa
- 11 keskeistä biomarkkeria, kliinisesti tulkittuna
- Biologinen ikäsi – ja miten sitä voi parantaa
- Henkilökohtaiset viikoittaiset toimintasuunnitelmat
- Seuralainen, joka oppii, mikä toimii sinulle

Mikä tekee Do Healthista erilaisen
Useimmat terveyssovellukset antavat sinulle tietoa ja jättävät sinut selvittämään sen. Do Health kertoo sinulle tarkalleen, mitä tehdä seuraavaksi – pieniä, toteutettavissa olevia toimia, jotka sopivat todelliseen elämääsi. Kun elämä sotkee, suunnitelmasi joustaa mukanasi. Ei syyllisyyttä, ei häpeää, ei alusta aloittamista.

Mitä odottaa
Joka viikko saat kolme toimenpidettä, jotka on räätälöity kehosi ja elämäntapasi mukaan. Seuraa biomarkkereitasi ajan kuluessa. Katso, miten biologinen ikäsi muuttuu. Opi, mikä todella toimii sinulle.

Rakentuu 20 vuoden kliinisen käytännön pohjalta
Tohtori Rangan Chatterjeen neljän pilarin viitekehys on auttanut tuhansia ihmisiä voimaan paremmin pienten, johdonmukaisten muutosten avulla. Do Health tekee siitä henkilökohtaisen sinulle.