Riley on paikka, jossa piirrät tunteitasi, kun sanat eivät aivan tavoita niitä.
Joka päivä piirrät pienen pallon, ja sen väri seuraa mielialaasi. Voit halutessasi lisätä alle viestin, valokuvan tai lyhyen äänimuistion*. Ajan myötä nämä pallot asettuvat riviin muodostaen jotain, joka näyttää kuukaudeltasi, jopa vuodeltasi: joskus spiraalilta, joskus kalenterilta.
Ehkä työskentelet stressin, ahdistuksen tai matalan paineen läpi, tai ehkä haluat vain pienen tavan, joka pysyy. Riley tarjoaa sinulle hiljaisen, yksityisen nurkkauksen sitä varten.
Kaikki kirjoittamasi pysyy laitteellasi oletuksena, eikä mikään poistu puhelimestasi, ellet pyydä sitä. Varmuuskopiot ja ystävätoiminto ovat käytettävissä, jos joskus haluat niitä, täysin valinnaisia ja aina sinun päätettävissäsi.
Myös selkeät kaaviot* näyttävät, mikä yleensä laukaisee sinut ja mikä todella auttaa. Koko juttu on rakennettu jäsennellyksi mutta lempeäksi, ja se toimii hyvin ADHD:n ja kognitiivisen käyttäytymisterapian kaltaisessa seurannassa.
Aloita piirtämään tunteitasi tänään.
*Valokuvaliitteet, äänimuistiinpanot ja edistyneet kaaviot vaativat tilauksen.
Tietosuojakäytäntö: https://buor.studio/riley-privacy.html
Käyttöehdot: https://buor.studio/terms-of-use.html
Mielenterveys- ja mielialapäiväkirja