Timbang Tracker & BMI, Pumayat

Ang Tamang Timbang ay libreng timbang tracker at BMI calculator na tutulong sa'yo na pumayat, magdagdag ng timbang, o abutin ang ideal na timbang mo. Bantayan ang BMI mo, i-track ang progreso mo, at makita ang totoong resulta — lahat sa isang simpleng app.

Gusto mo mang magpapayat o magdagdag ng timbang, mas madali kapag hinati mo ang layunin mo sa maliliit na milestone. Itakda ang target mo, magtimbang araw-araw o linggo-linggo, at manatiling motivated. Ang maliliit na panalo ang nagpapasaya sa'yo at nagtutulak sa'yo pasulong.


📊 TIMBANG TRACKER & BMI CALCULATOR

Madaling i-log ang bawat pagtimbang sa aming timbang tracker. Makita ang progreso mo sa daily, weekly, o monthly na chart. Dahil pabago-bago ang timbang araw-araw, ipinapakita namin ang pinakamababang timbang sa 7 araw at ang tunay na trend sa halip na nakakalitong numero bawat araw.

Sa built-in na BMI calculator, malalaman mo agad ang body mass index mo. Alamin kung saan ka nabibilang — kulang sa timbang, normal, sobra sa timbang, o obese — at subaybayan kung paano gumaganda ang BMI mo habang tumatagal.


📏 MGA SUKAT NG KATAWAN & TABA SA KATAWAN

Hindi lahat ng kuwento ay nasa timbangan. I-track ang mga sukat ng katawan mo gaya ng baywang, balakang, dibdib, at braso para makita kung ano talaga ang nagbabago. Kalkulahin ang body fat percentage mo at makita ang mas buong larawan, lampas sa iisang numero.

Gusto mo bang mas makilala ang katawan mo? Binibigyan ka ng Body Scan ng personalized na pagsusuri ng tindig, muscle tone, at komposisyon ng katawan mo — mula lang sa mga larawan.


🎯 MGA LAYUNIN, PLANO & HAMON

Itakda ang layunin mo sa weight loss at gumawa ng step-by-step na plano para maabot ito. Pumili mula sa mga 28-araw na hamon — mga malusog na gawi gaya ng araw-araw na ehersisyo, stretching, pag-inom ng sapat na tubig, o tamang pagkain. Piliin ang hirap na kaya mo at bumuo ng routine na bagay sa buhay mo.


⚖️ SIMPLE & MAGANDANG TIMBANGAN

Ang aming timbangan ay ginawang maganda at simple. Tumapak, i-log ang numero mo, at tuloy ang araw. Dahil mabilis ang bawat pagtimbang, madali itong gawing araw-araw na gawi. Gamitin ang weight log mo bilang personal na timbang journal na mababalikan mo anumang oras.


🏆 MGA PANGUNAHING FEATURE

✅ Libreng timbang tracker — walang time limit
✅ BMI calculator na may mga kategorya ng kalusugan
✅ Pag-track at pagpaplano ng weight loss
✅ Tracker ng sukat ng katawan: baywang, balakang, braso at iba pa
✅ Calculator ng taba sa katawan (body fat %)
✅ Body Scan: tindig, muscle tone & komposisyon ng katawan mula sa mga larawan
✅ Mga milestone, layunin, at chart ng progreso
✅ 28-araw na hamon para sa malusog na gawi
✅ Daily, weekly at monthly na view
✅ Matalinong weight monitor na may makabuluhang trend
✅ Magpapayat o magdagdag ng timbang — ikaw ang bahala
✅ Ideal na timbang calculator
✅ GLP-1 log ng iniksyon at dosis
✅ Personal na timbangan
✅ Paghahambing ng before at after na larawan
✅ Mga parangal at gantimpala
✅ Dark mode
✅ PIN, face recognition at fingerprint lock
✅ Pounds, stone at kilo


🔐 PRIVACY & SEGURIDAD

Nananatili sa phone mo ang data mo. Mag-iskedyul ng backup sa sarili mong private cloud o i-export kahit saan. Hindi namin ipinapadala ang data mo sa aming mga server at walang third party na makaka-access sa impormasyon mo. Sa'yo lang ang journey mo.

I-download ang Tamang Timbang — ang timbang tracker at BMI calculator na nagbibigay-halaga sa bawat pagtimbang. Magsimulang pumayat ngayon nang libre.