Clearhead

Tungkol sa Clearhead

Ang Clearhead ay ang iyong personal na gabay sa kagalingan. Available ito nang libre kung ang iyong organisasyon ay gumagamit ng Clearhead para sa suporta sa kalusugan.

Tinutulungan ka namin na makamit ang mental wellbeing sa pamamagitan ng pag-unawa sa iyong mga hamon at pagbibigay sa iyo ng personalized na suporta, isang guided wellbeing program, at access sa mga libreng mapagkukunan at self-management tool.

Ano ang maaari mong gawin sa Clearhead app:

1. Makipag-usap sa aming AI Wellbeing assistant: hayaan itong gabayan ka sa pag-iisip ng iyong mga hamon sa kalusugan ng isip.

2. Pumunta sa isang Guided Wellbeing Journey: pag-aaral ng mga tool at diskarte upang mapabuti ang kamalayan sa sarili at mental fitness sa mga pangunahing lugar.

3. Matuto pa tungkol sa iyong sarili: Subaybayan ang iyong kalooban at alamin ang mga pattern sa pagitan ng iyong ginagawa at kung ano ang iyong nararamdaman.

4. Kumuha ng Propesyonal na Suporta sa iyong mga termino: Madaling maghanap ng mga propesyonal sa kalusugan ng isip sa lokal man o online at mag-book ng mga sesyon ng therapy sa app.

5. I-access ang aming pinasadya at personalized na library ng mga mapagkukunan.