Tigilan mo na ang labis na pag-iisip tungkol sa fitness. Pumunta ka na lang.
Ang Bare Minimum ay ang anti-perfectionist na fitness app. Hindi kailangan ng gym. Hindi kailangan ng kagamitan. Walang guilt trip. 90 segundo lang ng paggalaw, dahil ang pagpunta lang ang mahalaga.
Ang Buong Ideya
Gusto ng karamihan sa mga fitness app na magsanay ka nang mas mahirap, mas matagal, at mas matagal pa. Binabaligtad iyon ng Bare Minimum. Naniniwala kami na mas mahalaga ang maliliit na hakbang kaysa sa malalaking plano, at ang consistency ay mas mahusay kaysa sa intensity sa bawat pagkakataon.
Paano Ito Gumagana
• Pumili mula sa 3 antas: Bare Minimum (1-3 min), Decent Human (5-10 min), o Overachiever (15-20 min)
• Pumili ng mga ehersisyo na idinisenyo para sa totoong buhay: sa kama, sa upuan, sa dingding, o habang naghihintay sa microwave
• Kumpletuhin ang iyong workout. Kumita ng XP. Palakasin ang iyong streak.
• Iyon lang. Talaga.
Mga Tampok na Kasama sa Iyong Subscription
• Life Happens Shields: mga araw ng pahinga sa bangko na nagpoprotekta sa iyong streak kapag may humahadlang sa buhay
• Comeback XP: may napalampas na araw? Bumalik at kumita ng bonus XP. Walang panghuhusga.
• Pagsubaybay sa mga linya na nagdiriwang ng pagiging pare-pareho, hindi pagiging perpekto
• Mga nakamit na nagbibigay ng gantimpala sa pagpapakita, hindi pagkaubos
• Mga banayad na pang-araw-araw na paalala: mabubuting pagtulak, hindi mga guilt trip
• Mga ehersisyo na ginagabayan ng video na maaari mong gawin kahit saan
Mga Kategorya ng Pag-eehersisyo
• Mga Paggalaw sa Kama: Huwag nang tumayo
• Daloy ng Upuan: Manatiling nakaupo
• Suporta sa Pader: Sumandal lang
• Mga Laro sa Paghihintay: Habang tumatakbo ang microwave
• Mga Pag-unat na Patago: Maaaring gamitin sa pampublikong lugar
• Commercial Break: Mga rutina na pang-TV
Ang Aming Pilosopiya
Mas mahalaga ang maliliit na hakbang kaysa sa malalaking plano. Mas mahalaga ang pagiging pare-pareho kaysa sa intensidad. Nangyayari ang buhay, kaya pinoprotektahan ng mga panangga ang iyong pag-unlad. Ang pagpapakita ang tanging sukatan na mahalaga.
Dahil sapat na ang pagsisimula.
Mga Detalye ng Subscription
Nag-aalok ang Bare Minimum ng mga opsyon sa subscription na awtomatikong mare-renew upang i-unlock ang lahat ng feature, ehersisyo, at nilalaman. Ang mga available na plano, pagiging karapat-dapat sa pagsubok, lokal na presyo, at mga detalye ng pag-renew ay ipinapakita sa Google Play bago bilhin.
Sisingilin ang bayad sa iyong Google Play account sa kumpirmasyon ng pagbili. Awtomatikong mare-renew ang mga subscription maliban kung kinansela bago matapos ang kasalukuyang panahon. Maaari mong pamahalaan at kanselahin ang iyong subscription sa Google Play pagkatapos bumili.
Mga Tuntunin ng Paggamit: https://appstorecopilot.com/legal/5d7hzvnb/terms
Patakaran sa Pagkapribado: https://appstorecopilot.com/legal/5d7hzvnb/privacy
90-segundong workout. Walang gym. Walang kagamitan. Walang dahilan. Pumunta ka lang.
Na-update noong
Abr 30, 2026
Kalusugan at Pagiging Fit