ダイエットアプリOWN.筋トレとカロリー&PFC管理で健康に

＼Pinamamahalaan ng Testosterone, na may mahigit 2.25 milyong tagasunod sa SNS!／
Sinusuportahan ng OWN. diet app ang iyong kalusugan gamit ang mga home workout at meal management (calories, PFC)!

【Mga Tampok ng OWN.】

■ Mga home workout at meal management na magagamit para sa pagbaba ng timbang at pagpapanatili ng kalusugan
Batay sa iyong profile (kasarian, edad, taas, timbang, dami ng ehersisyo, antas ng ehersisyo, atbp.) at mga layunin (① pagbaba ng timbang ② pagpapanatili ng kalusugan ③ pagpapalaki ng kalamnan), nagmumungkahi kami ng isang pinakamainam na plano sa pagkain at pagsasanay na iniayon para lamang sa iyo. Pinangangasiwaan ng Testosterone, isang influencer sa muscle train na may mahigit 2.1 milyong tagasunod sa SNS, at ni Akihito Ida, isang eksperto na nagsasagawa ng pananaliksik sa kalamnan sa programang doktoral sa University of Tokyo. Mapagbigay naming pinaikli ang pinakamataas na antas ng kaalaman ng Japan.

■ Mga menu para sa pag-eehersisyo sa bahay na ligtas kahit para sa mga "nabigo sa pagdidiyeta dati" o "walang karanasan sa pagsasanay"

Tinatanggap namin ang mga "sumubok na ng iba't ibang pamamaraan noon ngunit nabigo sa pagdidiyeta" o "hindi alam kung anong uri ng pagsasanay ang gagawin sa bahay."

Nag-aalok ang platform na ito ng maraming nilalaman upang matulungan kang matutunan ang mahahalagang kaalaman na kailangan para sa pagdidiyeta upang makamit ang kalusugan at ang iyong ideal na katawan, tulad ng "Paano nagbabago ang timbang?" at "Bakit kinakailangan ang strength training, at anong uri ng strength training ang pinakamahusay?"

■ Ang Iyong Ideal na Plano sa Pag-eehersisyo sa Bahay
Nag-aalok kami ng isang personalized na plano sa pag-eehersisyo sa bahay na iniayon sa iyong mga layunin, tulad ng pagbaba ng timbang o pagpapanatili ng kalusugan, sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mahigit 250 uri ng ehersisyo.
Dahil ito ang perpektong pagsasanay para sa iyo, siguradong mananatili ka rito. Pakisubukan ito.

■ Pagtatala at Pamamahala ng Diyeta
Ginagawang napakadali ng awtomatikong pagsusuri ng larawan na pinapagana ng AI ang pamamahala ng iyong mga pagkain. Ang impormasyon sa mga karaniwang putahe, mga chain restaurant, at mga ramen shop ay nakarehistro rin, na nagbibigay-daan para sa madaling pamamahala ng pagkain. Bukod pa rito, ipinapakita lamang nito ang mga mahahalagang sustansya para sa pagdidiyeta batay sa iyong naitalang impormasyon. Dahil mga larawan lang ang kailangan mong i-upload, inirerekomenda rin ito para sa pamamahala ng nutrisyon at pagtatala ng iyong diyeta.
*Ang function ng pamamahala ng pagkain ay nangangailangan ng bayad na subscription pagkatapos ng 7-araw na libreng panahon ng pagsubok kasunod ng pagpaparehistro ng miyembro.

■ Para sa Mas Mahusay na Tulog
Para sa kalusugan at pagpapalakas ng katawan, hindi lamang diyeta at ehersisyo, mahalaga ang pagtulog. Pinagsama-sama namin ang isang malinaw at kronolohikal na gabay upang matulungan kang makamit ang pinakamahusay na mga gawi sa pagtulog, kabilang ang "Mga bagay na dapat gawin pagkagising mo sa umaga" at "Mga bagay na dapat iwasan bago matulog." Nag-aalok din kami ng nilalaman upang mapabuti ang kalidad ng pagtulog, tulad ng yoga at mindfulness meditation.

■Ang OWN. ay higit pa sa isang diet app.

Bagama't kahanga-hanga ang mga resulta ng pagbaba ng timbang na maaaring isipin ng ilan na ito ay isang diet app lamang, higit pa ito doon—isang application para sa kapakanan na idinisenyo upang protektahan ang iyong kalusugan at i-maximize ang iyong kaligayahan.

Para sa OWN., ang pagbaba ng timbang ay isa lamang sa maraming benepisyo. Sa pamamagitan ng pag-aampon ng malusog na pagkain, ehersisyo, at mga gawi sa pagtulog gamit ang OWN., makakaranas ka ng hindi mabilang na mga benepisyo, kabilang ang pagtaas ng kaligayahan, pinahusay na pagkamalikhain, pinahusay na pisikal na kalusugan, pinahusay na paggana ng utak, katatagan ng pag-iisip, at pagtaas ng katatagan sa pagkabalisa. Ang aming tunay na layunin ay hindi lamang pagbaba ng timbang o pagbabago ng iyong katawan; ito ay ang pagbabago ng iyong buhay.

■ Mahigit 2.25 milyong tagasunod sa SNS! Pinangangasiwaan ng Testosterone!

Ang app na ito ay pinlano at binuo mula sa simula ng napakasikat na influencer na Testosterone na may layuning gawing mas malusog at mas masayang lugar ang mundo. Ang Testosterone mismo ay isang napaka-hardcore na mahilig sa fitness/health. Pinagsasama-sama ng application na ito ang kaalaman ng Testosterone, pinagsasama-sama ang kadalubhasaan ng mga eksperto sa iba't ibang larangan, at maingat na ginawa nang may matinding diin sa nilalamang nakabatay sa ebidensya, nang walang anumang kompromiso—isang tunay na patunay ng dugo, kalamnan, at espiritu.

■7 Araw na Libre - Lahat ng Tampok ay Magagamit!
Sa OWN., lahat ng tampok ay libre sa unang 7 araw pagkatapos ng pagpaparehistro!
Pagkatapos ng ika-8 araw, ang function ng home workout plan, meal management function, at body shape photo recording function ay nangangailangan ng bayad na subscription.

【Presyo ng Subscription】
・Buwanan: ¥1,480 (kasama ang buwis)
・Taunan: ¥11,800 (kasama ang buwis) [Humigit-kumulang ¥980 bawat buwan (kasama ang buwis)]
*Ang mga presyo ay maaaring magbago.

○Impormasyon sa Pagbabayad
Ang bayad ay sisingilin sa iyong iTunes account sa oras ng kumpirmasyon ng pagbili.
Pakitingnan ang mga setting ng iyong iTunes account upang kumpirmahin o baguhin ang iyong paraan ng pagbabayad.

○Awtomatikong Pag-renew
Maliban kung kakanselahin mo ang awtomatikong pag-renew nang hindi bababa sa 24 oras bago matapos ang panahon, ang kontrata ay awtomatikong mare-renew.

Ang mga awtomatikong singil sa pag-renew ay ipoproseso sa loob ng 24 oras bago matapos ang panahon ng subscription.

○Tungkol sa Pagkumpirma at Pagkansela ng Subscription
Maaari mong kanselahin ang subscription sa pamamagitan ng pag-off ng awtomatikong pag-renew sa mga setting ng iyong iTunes account.

Hindi maaaring gawin ang pagkansela sa pamamagitan ng mga operasyon sa in-app.

• I-tap ang App Store app
• Mag-scroll pababa sa "Itinatampok"
• Piliin ang "Apple ID/Account"
• Piliin ang "Mga Subscription/Pamahalaan"
Sa screen na ito, maaari mong tingnan ang petsa at oras ng awtomatikong pag-renew, at kanselahin o itakda ang awtomatikong pag-renew.

▼Tungkol sa OWN.
Ang OWN. ay isang wellness brand na gumagawa ng mga serbisyo at produkto na tumutulong sa mga tao na mapanatili ang isang malusog, masaya, at masiglang estado sa buong buhay nila, na higit pa sa pagdidiyeta lamang.

【Mga Tuntunin ng Serbisyo】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html

【Patakaran sa Privacy】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html