Plate Meal Diary

Ang Plate Meal Diary ay isang simpleng talaarawan ng pagkain na ginawa batay sa ritmo ng iyong araw. Ang bawat entry ay nakaayos ayon sa uri ng pagkain — almusal, tanghalian, hapunan, o meryenda — para lagi mong malaman kung ano ang iyong kinain at kailan.

Mag-log ng mga indibidwal na putahe, magdagdag ng mga detalye ng porsiyon, at magsulat ng mga tala tungkol sa lasa o pakiramdam ng isang pagkain. Sa paglipas ng panahon, ang iyong mga entry ay bumubuo ng isang malinaw at nababasang larawan ng iyong mga gawi sa pagkain nang walang anumang kumplikadong pag-setup.

Walang account na gagawin, walang server na kasangkot, at walang data na umaalis sa iyong device. Lahat ng iyong itinatala ay nananatiling lokal, na nangangahulugang ang app ay gumagana nang ganap na offline at hindi nangangailangan ng anumang mga pahintulot na lampas sa kailangan nito upang tumakbo.

Malinis at diretso ang interface. Maaari mong i-browse ang iyong mga entry ayon sa petsa, ayusin ang mga ito ayon sa pangalan o prayoridad, at ayusin ang laki ng teksto sa anumang komportable para sa iyong mga mata.

Ang Plate Meal Diary ay hindi isang calorie counter o isang macro tracker. Ito ay isang tahimik at pribadong espasyo upang manatiling may kamalayan sa iyong kinakain bawat araw. Kung gusto mo ng isang simpleng paraan upang mapansin ang mga pattern sa iyong diyeta nang hindi gumagamit ng isang kumplikadong platform sa kalusugan, ito na ito.

Walang mga ad. Walang subscription. Walang rehistro. Basta ang mga pagkain mo, organisado.